Профилактика рецидивов — одна из важнейших составляющих лечения наркотической и алкогольной зависимости. Наша программа предоставляет вам инструменты, структуру и поддержку, необходимые для продвижения вперед и сохранения достигнутых результатов.
Пройдите самооценку или поговорите с кем-нибудь прямо сейчас, без каких-либо обязательств.
Программа долгосрочной профилактики рецидивов
Предоставляется людьми с практическим опытом
Объединяет клиническую поддержку и поддержку со стороны сверстников
Терапия и образование с учетом травматического опыта
Оставаться трезвым нелегко, особенно когда вы испытываете стресс, раздражение или чувство отчужденности. Именно поэтому наша программа профилактики рецидивов основана на постоянной поддержке, практических инструментах и людях, которые понимают, что действительно нужно для выздоровления.
Вы будете тесно сотрудничать со своими консультантами и сообществом, чтобы составить индивидуальный план профилактики рецидивов. Он включает в себя терапию, поддержку со стороны сверстников и навыки управления стрессом, тягой к наркотикам и ситуациями, которые могут поставить под угрозу ваше выздоровление.
Эта услуга помогает вам предотвратить рецидив, оставаясь приземленным, связанным с окружающими и получая поддержку каждый день вашего выздоровления.
Согласно данным Национального обследования домохозяйств по вопросам наркотиков, почти половина всех австралийцев старше 14 лет употребляли наркотики. Это напоминает о том, насколько широко распространен и серьезен этот риск.
Рецидив — это не просто повторное употребление: это процесс, который часто начинается в уме и теле задолго до того, как начинается употребление психоактивных веществ. Он может незаметно проникнуть через непереработанные эмоции, воздействие прошлых триггеров или постепенный развал повседневных рутин и систем поддержки. Понимание этой временной шкалы помогает нам предотвратить рецидив, прежде чем он усугубится. Рецидив — это больше, чем просто повторное употребление алкоголя или наркотиков. Это процесс, который начинается задолго до момента употребления, часто с триггера, мысли или чувства, которые не были обработаны или поддержаны. Управление рецидивом на этих ранних этапах имеет важное значение для продолжения пути к выздоровлению.
Стресс, стыд, горе, истощение: все это может вернуть нас к опасным привычкам. Часто причиной употребления наркотиков становится не одно значительное событие, а постепенное накопление неразрешенных эмоций или жизненный стресс. Распознавание ранних признаков и типичных триггеров рецидива является важной частью любого индивидуального плана профилактики рецидива.
Рецидив часто начинается с едва заметных изменений в психическом состоянии: ощущения оцепенения, отстраненности или безнадежности. Мы можем перестать делать то, что помогало нам чувствовать себя хорошо, избегать людей, которые о нас заботятся, или фантазировать о том, чтобы снова начать употреблять наркотики. Это признаки внутреннего накопления, которое приводит к срыву. Осознание и осознанное признание этих чувств дает нам возможность обратиться за помощью и остановить этот процесс.
Рецидив часто сопровождается чувством стыда, как будто мы потерпели неудачу или все испортили. Но эти мысли — ложь, которую нам внушает зависимость. Мы должны помнить, что один шаг назад не отменяет нашего роста. Обработка рецидива с состраданием и поддержкой помогает нам оставаться на пути выздоровления, узнавать, что мы упустили, и предотвращать будущие срывы. Это также позволяет нам разработать новые стратегии, которые помогут нам заботиться о себе физически и эмоционально. Это может включать в себя достаточный сон, избегание рискованных ситуаций и использование механизмов преодоления, которые работали в прошлом.
.svg)
Предотвращение рецидива — это не что-то, что делается один раз: это ежедневная работа над собой. То, что работает сегодня, может не сработать в следующем году, и это нормально. Жизнь постоянно меняется, как и наши потребности в процессе выздоровления. Поэтому мы продолжаем приходить, корректируем нашу поддержку и просим о помощи, когда старые методы перестают работать.
Этот короткий конфиденциальный тест займет менее двух минут и поможет вам понять, что происходит. Выберите категорию, которая вам наиболее подходит — алкоголь, наркотики или сочетание проблем — и мы зададим вам несколько простых вопросов, на которые нужно ответить «да» или «нет».
В конце мы сообщим вам, если ваши ответы указывают на то, что, возможно, пора подумать о реабилитации, и поделимся безопасными и конфиденциальными вариантами, с которых можно начать.
Профилактика рецидивов не происходит в изоляции. Она основана на постоянном уходе. Именно поэтому мы предлагаем полный спектр программ лечения, включая детоксикацию в больнице, стационарное лечение, реабилитацию в реабилитационном центре и переходное жилье. Каждый шаг помогает вам стабилизироваться, восстановить себя и предотвратить рецидив.
Мы начнем с личного, внимательного телефонного звонка, чтобы понять, что происходит и как мы можем вам помочь.
Вместе мы рассмотрим ваши потребности, историю, риски и цели. Затем мы разработаем план лечения, который будет реалистичным и учитывающим ваше текущее состояние.
Когда вы будете готовы, мы поможем вам сделать следующий шаг, будь то детоксикация, стационарное лечение или планирование профилактики рецидивов.
Мы всегда готовы помочь вам – закажите звонок или поговорите с кем-нибудь прямо сейчас.
Большинство из нас здесь сами испытали зависимость. Поэтому мы не даем стандартных советов. Мы встречаемся с вами там, где вы находитесь, и поддерживаем вас с помощью инструментов, которые действительно работают в сложных, трудных моментах.
Мы прошли через рецидивы и выздоровление, и никогда не будем судить о вашем пути.
Мы работаем с тем, что реально: ваша работа, ваша семья, ваши страхи, ваше психическое здоровье.
Мы не бросаем вас на произвол судьбы. Наша поддержка продолжается и после выписки.
Все, что мы используем (от методов профилактики рецидивов до планов самопомощи), основано на эмпатии и опыте.
Мы полностью аккредитованы в соответствии со стандартами NSQHS и регулируемся ACSQHC, поэтому вы можете быть уверены, что наши программы соответствуют самым высоким стандартам и основаны на доказательной медицине.
Независимо от того, только ли вы начинаете стабилизироваться или уже пережили рецидив, наши услуги подходят вам в любом случае.
Получите поддержку, живя дома, благодаря структурированной программе, консультированию и общению с другими людьми.
Стационарное лечение, которое поможет вам уйти от хаоса и начать процесс выздоровления с нуля.
Текущая терапия и поддержка в планировании для людей, стремящихся сохранить трезвость.
Немедленная госпитализация, когда рецидив ставит под угрозу ваше здоровье или безопасность.
Мы с гордостью делимся историями людей, которые прошли этот путь, и семей, которые их поддерживали.
Наши программы реализуются в двух специализированных учреждениях в Эссендоне и Джилонге, каждое из которых предлагает профессиональный уход в благоприятной, приватной обстановке.
клиентов не были повторно госпитализированы в течение 12 месяцев после завершения программы.
клиентов не были повторно госпитализированы в течение 30 дней, что свидетельствует о высокой эффективности профилактики ранних рецидивов.
клиентов сообщили, что после завершения программы они чувствуют связь со своими целями в области выздоровления.
клиентов сказали, что наши сотрудники понимают их и поддерживают их потребности.
Идеального пути не существует, но правильная поддержка может изменить все. Мы разработали эту программу, чтобы помочь снизить риск рецидива и поддержать долгосрочные цели выздоровления. Эти результаты являются доказательством того, что исцеление возможно.
Попытки самостоятельно справиться с рецидивом могут показаться безнадежной борьбой. Но вам не нужно справляться с этим в одиночку. Мы поможем вам найти эффективные способы преодоления трудностей, структуру и поддержку, которые действительно помогут.
Пройдите быстрый конфиденциальный тест, чтобы узнать, может ли реабилитация помочь вам, и изучить безопасные варианты поддержки.
Запланируйте конфиденциальный звонок со специалистом в удобное для вас время.
Немедленно обратитесь к кому-нибудь за советом и поддержкой.
Мы знаем, что стоимость является одним из самых больших препятствий для лечения. Поэтому мы четко разъясняем все детали и помогаем вам изучить все доступные варианты финансирования.
Мы четко разъясняем все, от первоначальных затрат на программу до того, что в нее входит, чтобы вы могли принять обоснованное решение о своем лечении.
Вы можете иметь право на получение скидок, снятие средств из пенсионного фонда или финансовую помощь, и мы поможем вам во всем этом, шаг за шагом. Независимо от того, страдаете ли вы алкогольной зависимостью, алкоголизмом или наркоманией, мы поможем вам сориентироваться в доступных вариантах.
Вас будет поддерживать команда, в которую входят люди, пережившие зависимость, а также профессионалы, специализирующиеся на профилактике рецидивов и долгосрочном выздоровлении. Многие из нас приняли решение обратиться за помощью после моментов стыда, страха или эмоционального срыва, и мы знаем, что выздоровление от зависимости — это не только сохранение трезвости, но и восстановление жизни во всех ее аспектах.
На протяжении десятилетий мы помогаем людям, страдающим от зависимости и психических расстройств, обрести безопасность, ясность и надежду, независимо от того, сколько неудач они пережили.
Независимо от того, находитесь ли вы в группе риска рецидива, поддерживаете кого-то в кризисной ситуации или просто чувствуете себя застрявшим, обращение за помощью — это первый шаг к восстановлению связи с тем, что действительно важно.
Конфиденциальная помощь людям, борющимся с зависимостью от психоактивных веществ, рецидивами или психическими расстройствами.
Рекомендации и поддержка для родственников и друзей, обеспокоенных употреблением наркотиков или алкоголя близким человеком.
Нет идеального момента для начала — нужно просто захотеть попробовать. Мы поможем вам разобраться в своих опасениях и сделать шаг, который вам по силам, независимо от того, на каком этапе вы сейчас находитесь.
Поговорите с тем, кто вас понимает
План профилактики рецидивов — это живой, индивидуальный план действий, который поможет вам справиться с восстановлением в реальной жизни, особенно в сложных ситуациях. В клинике The Hader Clinic мы разрабатываем каждый план вместе с вами, а не для вас. Он основан на вашей истории, рисках и сильных сторонах. Ваш план будет включать:
Мы регулярно пересматриваем этот план в ходе индивидуальных сессий и групповых консультаций, не как чек-лист, а как откровенный разговор о том, что работает, что не работает и где мы можем лучше поддержать вас.
Рецидив обычно не начинается с употребления. Он начинается незаметно, на фоне ваших мыслей, повседневных дел и чувств. В клинике Hader мы помогаем вам заметить эти ранние признаки, прежде чем они возьмут верх. К предупреждающим признакам могут относиться:
Если вы заметили эти признаки, это не значит, что вы потерпели неудачу. Это значит, что вы находитесь в рискованном положении, и именно в этот момент ваша программа профилактики рецидивов и сеть поддержки имеют наибольшее значение. Мы помогаем вам вовремя заметить такие моменты и справиться с ними, прежде чем они усугубятся.
Тяга к алкоголю — это нормальная часть процесса выздоровления, но она не должна контролировать вас. В клинике Hader мы сосредоточены на том, чтобы дать вам инструменты, знания и сообщество, которые помогут вам со временем справиться с тягой к алкоголю. Долгосрочная поддержка в борьбе с тягой к алкоголю включает:
Мы также помогаем вам подготовиться к моментам повышенного риска и внести изменения в образ жизни, которые снизят частоту и силу тяги к алкоголю. Эти инструменты становятся частью вашего плана профилактики рецидивов наряду с постоянным консультированием, групповой поддержкой и последующим уходом с помощью нашего приложения Hader at Home.
Выход из стационара не означает, что вам придется проходить реабилитацию в одиночку. На самом деле, мы считаем, что последующий уход не менее важен, чем стационарное реабилитационное лечение. Именно поэтому мы предлагаем:
Мы поддерживаем с вами связь на каждом этапе, помогая вам адаптировать средства профилактики рецидивов, восстановить уверенность в себе и оставаться на пути выздоровления. Многие из наших клиентов говорят, что поддержка, которую они получили после завершения лечения, стала ключом к долгосрочной трезвости.
Да, и вы не одиноки в этом. Многие из нас тоже переживали рецидивы. Не один раз. Рецидив — это не провал, а обратная связь. Он показывает нам, что не сработало, что все еще причиняет боль и где нам нужна дополнительная поддержка. В клинике Hader мы относимся к вам с состраданием, а не с осуждением. Мы пересматриваем ваш план профилактики рецидивов, восстанавливаем вашу систему поддержки и помогаем вам разобраться в мыслях и триггерах, которые привели к этому моменту. Независимо от того, сколько раз вы пытались, мы поможем вам попробовать снова с новыми знаниями, новыми инструментами и людьми, которые действительно вас понимают.
Начните с понимания того, что рецидив — это не слабость. Это боль. Люди, которые впадают в рецидив, не сдаются. Они просто не справляются. Лучшее, что вы можете сделать, — это оставаться открытыми и поддерживать связь. Мягко поощряйте их говорить о том, что произошло, не спеша исправлять ситуацию. Предложите им помощь в обращении к лечащему врачу, посещении собрания или пересмотре плана профилактики рецидивов. В клинике Hader Clinic мы также поддерживаем семьи посредством образования, консультирования и честных разговоров о границах, содействии и выздоровлении. Вам не нужно делать это в одиночку.
Самое главное — оставаться на связи. После срыва люди часто чувствуют стыд, страх и одиночество. Ваша роль не в том, чтобы исправить их. Ваша роль в том, чтобы напомнить им, что они по-прежнему достойны любви и что помощь все еще возможна. Слушайте, не перебивая. Поощряйте их обратиться к специалисту. Установите границы, если это необходимо, но не отгораживайтесь от них. В клинике Hader Clinic мы также предлагаем семейное консультирование и поддержку, чтобы вы могли заботиться о своем собственном благополучии, оставаясь вовлеченными в процесс выздоровления.
Да. На самом деле, многие люди, которым мы оказываем поддержку, живут дома, работают или ухаживают за другими, при этом активно борясь с риском рецидива. Вам не нужно повторно поступать в стационарную реабилитационную клинику, чтобы оставаться приверженным выздоровлению. Мы предлагаем гибкие варианты, такие как амбулаторная реабилитация, группы поддержки сверстников и цифровые инструменты в рамках программы Hader at Home. Вы также можете присоединиться к еженедельным сеансам планирования профилактики рецидивов, чтобы оставаться устойчивым, поддерживаемым и проактивным. Независимо от того, выходите ли вы из сложного периода или просто нуждаетесь в большей стабильности, есть способы восстановить связь, не отрываясь от своей жизни.
