ਕੀ ਅੱਜ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਉਸੇ ਦਿਨ ਦਾਖਲੇ ਪੂਰੇ ਦਸੰਬਰ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਹੁਣੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ - ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪਦਾਰਥ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 9 ਤੋਂ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਪਦਾਰਥ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਆਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਕੋਕੀਨ ਦੀ ਲਤ ਲਿੰਗ, ਨਸਲ, ਉਮਰ, ਆਮਦਨ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਜਾਂ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਤਕਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਵਿਤਕਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਕੋਕੀਨ ਦੀ ਲਤ ਇੱਕ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਦੁੱਖ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਕੀਨ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਕੌਣ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਲਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਹੁਕਮ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਾਂ ਘਟਾਉਣਾ ਨਸ਼ੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਢਲਾਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ, ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲੇ-ਕਦਮ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਹੋ।
ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਮਾਪਦੰਡ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਦ ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਵੰਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।
ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਈ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਮਾੜਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ:
ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਦਾਇਰੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ।
ਅਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ:
ਸ਼ਰਾਬੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਾਲਚ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਨਸ਼ਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਗੱਲ ਹੈ। ਨਸ਼ਾ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਰੀਲੈਪਸ ਪ੍ਰੀਵੈਂਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਟਾਫ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦ ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਇਹ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਪਹਿਲੂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, 'ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸ਼ਰਾਬ' ਮਿੱਥ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਮਜ਼ਾਕ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇੱਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸ਼ਰਾਬੀ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਰਵੱਈਆ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਤ ਫੈਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਸਹਿ-ਰੋਗਤਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਘਟਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਅੰਕੜੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਿੰਨਾ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ:
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੇਅਸਰ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਾਧਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਮਰੀਜ਼ ਫਿਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ।