Для большинства людей умеренное употребление алкоголя время от времени — это не конец света. Однако длительное и чрезмерное употребление алкоголя может иметь серьезные негативные последствия для мозга и организма.

В этой статье мы рассмотрим, как алкоголь влияет на мозг и организм. Мы рассмотрим как краткосрочные последствия — например, интоксикацию, — так и долгосрочные, такие как зависимость, воспалительные заболевания и сексуальная дисфункция.

В клинике Hader мы предлагаем безопасные условия для прохождения детоксикации, а также программы клинического лечения и длительное амбулаторное наблюдение. Прочитайте эту статью, чтобы узнать больше о том, как наша команда может помочь вам справиться с лечении алкогольной зависимости .

Что происходит с вашим мозгом и телом, когда вы пьянеете?

Когда вы пьянеете, в вашем мозге повышается уровень нейромедиатора, называемого гамма-аминомасляной кислотой, также известной как ГАМК. Это ухудшает когнитивные функции несколькими способами:

• Снижается уровень сдержанности, что способствует росту склонности к рискованному поведению
• Нарушены визуально-пространственные навыки
• Нарушается моторика, и становится сложнее выполнять точные движения

Алкоголь является депрессантом, и чем больше его в организме, тем медленнее становятся мышление и реакция. Учитывая все это, неудивительно, что вождение в нетрезвом виде так опасно.

Что происходит с вашим мозгом и телом после употребления большого количества алкоголя?

Уровень алкоголя в крови (BAC) может подняться до опасного уровня, что приводит к серьезным последствиям для организма и мозга.

• 0,25–0,4 промилле: функции организма и мозга значительно нарушены, существует высокий риск удушья и травм.
• Уровень алкоголя в крови выше 0,35: при крайне затрудненном дыхании и кровообращении существует риск впадения в кому.
• Уровень алкоголя в крови выше 0,45: при уровне алкоголя в крови выше 0,45 существует риск летального исхода: мозг теряет способность контролировать важные физиологические функции, необходимые для поддержания жизни.
  

Как алкоголь влияет на мозг и организм в долгосрочной перспективе

Помимо вышеупомянутых краткосрочных последствий употребления алкоголя, оно может также оказывать множество вредных долгосрочных последствий для вашего мозга и организма.

Повреждение печени

Печень выводит из организма вредные вещества, в том числе алкоголь. Однако при длительном употреблении больших количеств алкоголя способность печени фильтровывать токсины ухудшается. Кроме того, в печени может развиться воспаление, что повышает риск возникновения заболеваний печени.

При нарушении функции печени в организме могут накапливаться шлаки и токсины. Хотя поражение печени может развиться у людей обоих полов, у женщин симптомы этого заболевания, как правило, проявляются раньше, чем у мужчин.

Повреждение других органов

Употребление алкоголя может нанести вред многим другим органам. Например, чрезмерное употребление алкоголя может привести к панкреатиту — серьезному заболеванию поджелудочной железы, которое может вызвать повреждения и осложнения в организме.

Повреждение пищеварительной системы

Употребление алкоголя может привести к повреждению желудочно-кишечного тракта. Это ухудшает способность организма усваивать питательные вещества и витамины и может привести к недоеданию. К другим проблемам с пищеварением, с которыми сталкиваются люди, привыкшие злоупотреблять алкоголем, относятся:

• Вздутие живота
• Диарея и запор
• Газообразование
• Язвы и геморрой
• Кислотный рефлюкс
• Изжога

Повышенный риск развития рака

Употребление алкоголя может привести к резкому повышению риска развития рака. В частности, у вас повышается вероятность развития рака:

• Печень
• двоеточие
• Пищевод
• Рот
• Горло

Эти риски могут усугубиться, если вы курите во время употребления алкоголя.

Нарушения сексуального здоровья

Алкоголь по-разному влияет на сексуальное здоровье мужчин и женщин, но вредные последствия могут затронуть представителей обоих полов.

• У мужчин, которые регулярно злоупотребляют алкоголем, вероятность развития эректильной дисфункции значительно выше.
• У женщин, злоупотребляющих алкоголем, может нарушаться менструальный цикл, и у них повышается риск бесплодия.

Ослабление иммунной системы организма

Иммунная система играет важную роль; без неё организм не смог бы бороться с микробами и вирусами. Длительное злоупотребление алкоголем может нанести вред иммунной системе организма; у людей, употребляющих алкоголь в больших количествах, вероятность заболеть туберкулёзом или пневмонией гораздо выше, чем у тех, кто пьёт меньше или вовсе воздерживается от алкоголя.

Алкогольная зависимость

Как организм, так и мозг могут развивать зависимость от алкоголя. Хотя при прохождении абстиненции у алкоголиков возникает множество психологических и эмоциональных проблем (таких как депрессия и тревога), физические осложнения могут быть ещё более опасными. Люди, проходящие курс детоксикации от алкоголя, испытывают:

• Повышенное кровяное давление
• Нерегулярное сердцебиение
• Тошнота
• Тремор

А иногда — судороги, алкогольный делирий (также известный как DT) и галлюцинации.

Безопасное употребление алкоголя — это умеренное употребление

Учитывая вышесказанное, важно отметить, что вам разрешается время от времени выпить алкогольный напиток в компании друзей, при условии, что вы осознаете свои пределы и понимаете важность умеренного потребления алкоголя.

На реакцию вашего организма на алкоголь в той или иной ситуации могут влиять самые разные факторы. Но если вы будете следовать этим советам, вы сможете безопасно провести вечер, употребляя алкоголь в умеренных количествах.

• При употреблении алкоголя следует полноценно покушать
• Узнайте, как алкоголь влияет на ваш организм — у всех это происходит по-разному — с помощью калькулятора уровня алкоголя в крови
• Между употреблением алкогольных напитков выпейте один стакан воды

Стоит приобрести алкотестер и следить за уровнем алкоголя в крови во время употребления спиртных напитков. Каждый организм и каждая ситуация уникальны, и даже такая, казалось бы, незначительная вещь, как жаркая погода, может повысить уровень алкоголя в крови.

Как клиника «Хейдер» может помочь

Отказ от алкоголя может представлять угрозу для жизни. Если вы планируете пройти курс детоксикации, важно обратиться за профессиональной помощью: квалифицированный медицинский работник сможет наблюдать за вами на протяжении всего процесса и обеспечить лечение, которое позволит улучшить ваше самочувствие и повысить безопасность.