كيف تقنع شخصًا ما بالذهاب إلى مركز إعادة التأهيل

هذه عبارة مبتذلة: إدمان المخدرات أو الكحول له تأثيرات سلبية كبيرة ليس فقط على المدمن نفسه، بل على أحبائه أيضًا. وبالطبع، السبب في أن هذه العبارة أصبحت مبتذلة هو أنها صحيحة تمامًا. إذا كنت تشاهد حاليًا شخصًا تحبه يعاني من الإدمان، فأنت تعرف ما نعنيه.

إقناع شخص تحبه بالذهاب إلى مركز العلاج والدخول في برنامج إعادة التأهيل لن يكون أمراً سهلاً. لكنه ليس مستحيلاً. ولن تضطر إلى القيام بذلك بمفردك. سنعلمك خمس طرق أساسية لإقناع شخص تحبه بالذهاب إلى مركز إعادة التأهيل. 

تقدم عيادة هادر مجموعة واسعة من الموارد للأصدقاء والعائلات للأشخاص الذين يعانون من الإدمان. تشمل خدماتنا التدخلات المتعلقة بالمخدرات والكحول. نرحب دائمًا باتصالك بنا حتى يتمكن أخصائيو الإدمان لدينا من الإجابة على جميع أسئلتك.  

5 نصائح لمساعدة أحد أحبائك في الحصول على علاج للإدمان

1. قم ببحثك

كلما زادت معرفتك بالخدمات والإمكانيات المتوفرة في مركز إعادة التأهيل، زادت قدرتك على إقناع أحبائك بأن إعادة التأهيل يمكن أن تساعدهم.

من الصعب التنبؤ بكيفية رد فعل الأشخاص الذين يعانون من إدمان المخدرات عندما يُعرض عليهم العلاج. البعض يدركون أن لديهم مشكلة ولكنهم يشعرون بالعزلة الشديدة بحيث لا يستطيعون طلب المساعدة التي يحتاجونها — وقد يقدرون اهتمامك على الفور. قد يتفاعل آخرون بشكل دفاعي، بل وحتى عدواني. غالبًا ما تنشأ ردود الفعل السلبية من الخوف من مرافق إعادة التأهيل أو رفض الاعتراف بعمق مشكلتهم. 

وفقًا لتجربتنا، غالبًا ما يقترن الإدمان باضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والتوتر. في حين أن الإدمان غالبًا ما يسبب أو يؤدي إلى تفاقم الأمراض العقلية، غالبًا ما يتم استخدام المخدرات والكحول كعلاج ذاتي للأمراض الموجودة مسبقًا. يمكنك طمأنة أحبائك بأن إعادة التأهيل يمكن أن تساعدهم في إدارة صراعاتهم باستراتيجيات وأدوية أكثر أمانًا وطويلة الأمد.

إذا تمكنت من تهدئة مخاوفهم وشرح علامات الإدمان لهم، فقد تتمكن من إقناعهم على الأقل بالتفكير في إعادة التأهيل. وهذا بحد ذاته خطوة كبيرة في الاتجاه الصحيح.

تقدم عيادة هادر عدة أنواع من علاج إدمان الكحول والمخدرات. يمكنك الاطلاع على التفاصيل هنا، ولكننا ننصحك أيضًا بالاتصال بنا للحصول على استشارة.

• برنامج إزالة السموم والانسحاب لمدة 14 أو 28 يومًا
  اعتبر هذا برنامجنا "الخطوة الأولى". هنا، سنساعد أحبائك على إدارة أعراض الانسحاب تحت إشراف طبي مستمر. كما سنقدم لهم استشارات جماعية وفردية منتظمة.
• إعادة التأهيل للمرضى الداخليين
  بمجرد أن يتغلب مريضنا على ذروة أعراض الانسحاب، يمكنه الانتقال إلى منشأتنا السكنية لتلقي الرعاية على مدار الساعة. سيقوم طاقمنا الطبي والمعالجون المرخصون بوضع برنامج علاجي مخصص له، مع علاجات مصممة لتحسين صحته الجسدية والعاطفية والاجتماعية والنفسية والروحية.
• برامج الوقاية من الانتكاس للمرضى الخارجيين
  يمكن للمرضى الذين يشعرون بالثقة الكافية للعودة إلى المجتمع القيام بذلك مع العلم أننا سنواصل دعمهم. يمكننا أن نوفر لهم مأوى في مرافق الإسكان الانتقالية لدينا، وسنشجعهم على مواصلة حضور جلسات العلاج الجماعي والفردية كجزء من علاجهم للمرضى الخارجيين. يمكن أن يحدث الدعم المستمر من الأقران فرقًا هائلاً بينما يمارس أحبائك الامتناع عن الكحول.
• الخدمات القانونية والشرعية
  إذا كان أحد أحبائك قلقًا بشأن العواقب القانونية لأفعال قام بها أثناء صراعه مع الإدمان، فيمكننا الدفاع عنه في المحكمة لنقله إلى مرافق العلاج الداخلية لدينا.

2. تحدث برحمة، ولا تحكم أبدًا

غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من الإدمان من تصور سلبي عن أنفسهم. التحدث إليهم برحمة يطمئنهم بأنهم مهمون بالنسبة لك وأن حياتهم تستحق الإنقاذ. قد يدفعهم الحكم عليهم والغضب، حتى لو كنت تشعر أنه مبرر، إلى التعمق أكثر في إدمانهم.

في حين أن الأشخاص الذين يعانون من إدمان المخدرات قد يرتكبون أفعالاً غير أخلاقية (مثل السرقة أو الكذب أو حتى العنف)، فإن الإدمان في حد ذاته ليس مسألة أخلاقية. إذا كان أحد أحبائك قد آذاك أو آذى الآخرين أو نفسه بطريقة ما، فمن الطبيعي تماماً أن يتخلل حبك شعور بالخيانة والغضب والإحباط. قد يكون من الصعب تنحية هذه المشاعر جانباً. ولكن يجب أن يظل التعاطف في صميم محادثتك مع أحبائك، وهذا لا يعني أنك يجب أن تخفي مشاعرك.

فيما يلي بعض الاستراتيجيات المحددة التي يمكنك اتباعها في محادثتك مع أحبائك.

• تشير الدراسات إلى أن استخدام عبارات "أنا" (بدلاً من عبارات "أنت") يمكن أن يساعدك في التعبير عن مشاعرك دون إصدار أحكام على الشخص الآخر. على سبيل المثال، قول "أعتقد أنك بحاجة إلى دخول مركز إعادة التأهيل" بدلاً من "عليك دخول مركز إعادة التأهيل" يبدو وكأنه تعبير عن قلق حقيقي وليس أمراً قسرياً.
• ذكّرهم بمكانتهم داخل الدوائر العائلية والاجتماعية. يمكن أن تساعدهم عبارات مثل "أمك وأبوك يتطلعان إلى رؤيتك في عطلة نهاية الأسبوع" على الخروج من العزلة أو الشعور بالخزي الذي قد ينتابهم بسبب إدمانهم.
• اعرض عليهم قضاء الوقت معهم في أماكن خالية من المخدرات والكحول. اصطحبهم إلى السينما أو مطعمهم المفضل أو حديقة للتنزه مع حيوان أليف. هذه ليست فرصة للتواصل الاجتماعي فحسب، بل يمكن أن تكون أيضًا فرصة آمنة للتعبير عن مخاوفك بشأن عاداتهم وإقناعهم بمحاولة إعادة التأهيل.

3. أقنعهم من خلال محادثات متعددة

من المحتمل ألا تكفي محادثة واحدة لإقناع شخص يعاني من الإدمان بالدخول إلى مركز إعادة التأهيل. تتيح لك إجراء عدة محادثات معالجة المشاكل العاطفية والعملية بشكل منفصل، وتساعد على التأكد من أن الشخص المعني لا يشعر بالارتباك أو الضغط أو الهجوم.

من المستحيل تحديد عدد المحاولات التي ستحتاجها لإقناع أحبائك. ومن المستحيل أيضًا تحديد موضوع كل محادثة. بدلاً من ذلك، يجب أن تبذل قصارى جهدك لتظل متعاطفًا ومستجيبًا لاحتياجاتهم في تلك اللحظة. 

سيقدم الأشخاص الذين يعانون من الإدمان عدة أسباب لعدم رغبتهم في دخول مركز إعادة التأهيل. ستكتشف هذه الأسباب خلال المحادثات الأولى معهم. بعض الأسباب ستكون عاطفية، والبعض الآخر سيكون عمليًا. بمجرد أن تبدأ بجدية في محاولة إقناعهم، حاول إجراء محادثات قصيرة لمعالجة ادعاءات محددة.

• إذا كانوا قلقين من الشعور بالوحدة، أكد لهم دعمك المستمر وذكّرهم بأصدقائهم وعائلاتهم الذين ما زالوا يحبونهم ويريدون أن يروا تحسناً في حالتهم.
• إذا لم يكونوا على دراية بما تنطوي عليه إعادة التأهيل، أخبرهم عن الخدمات التي تقدمها عيادة هادر وكيف يمكننا معالجة مشاكلهم الخاصة.
• إذا لم يعتقدوا أن لديهم مشكلة، أو اعتقدوا أنهم مسيطرون على الوضع، فتحدث معهم عن حالات محددة كنت أنت أو آخرون قلقين فيها بشكل خاص بشأن سلوكهم.

من خلال هذه المحادثات المتعددة، نأمل أن تتمكن من التغلب تدريجياً على نفورهم من إعادة التأهيل، وبمرور الوقت، حملهم على التفكير في إجراء مناقشات أطول وأكثر جدية حول الحصول على المساعدة.

4- التدخل

بقدر ما تهتم أنت وعائلتك بأحبائك، قد تشعر أنك لا تملك القدرة على مساعدتهم. لا تشعر بالخجل — فهذا أمر يمر به عدد لا يحصى من العائلات.

يمكن لخدمة التدخل في حالات إساءة استخدام المواد المخدرة التي تقدمها عيادة هادر أن تساعد عائلتك. يمكن لمتخصصي التدخل المعتمدين لدينا مساعدتك في مواجهة أحد أفراد عائلتك المدمنين بنهج رحيم وغير عدائي ولكنه حازم. نحن نبني التدخلات بناءً على خبرتنا مع مجموعة من العلاجات القائمة على الأدلة. 

تواصل معنا. دعنا نساعدك.

5. اعتنِ بصحتك النفسية

طلب المساعدة لأحد أحبائك قد يعني أحيانًا طلب المساعدة لنفسك.

بعد قراءة كل ما تناولناه حتى الآن، من الواضح أن إقناع شخص عزيز عليك بالذهاب إلى مركز إعادة التأهيل يمكن أن يكون مهمة صعبة للغاية. نادراً ما توجد طرق سهلة لإقناع شخص ما بالقيام بذلك. سيتطلب الأمر وقتك وصبرك وطاقتك العاطفية وربما مواردك المالية. الأمر ليس سهلاً.

من المهم أن تعطي الأولوية لرفاهيتك الشخصية، لكننا نعلم أن ذلك أسهل في القول منه في الفعل. اعتمادًا على مدى إدمان أحبائك، قد يعني الاعتناء بنفسك في بعض الأحيان الابتعاد عن الاعتناء بهم. وقد يجعلك ذلك تشعر بالذنب أو الخجل. لكن الاعتناء بنفسك لا يعني فشل شخصيتك.

نوصي بشدة باللجوء إلى خدمات الاستشارة إذا كنت تعاني من الشعور بالذنب أو الخجل أو التوتر أو القلق. هناك مستشارون متخصصون في مساعدة الأصدقاء والعائلات للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تعاطي الكحول والمخدرات. تحدث إلى طبيبك العام حول إحالتك إلى أخصائي الصحة العقلية.