ما هو المدمن ذو الأداء العالي؟
كل فرد يمر برحلة مختلفة من الإدمان إلى التعافي، محفوفة بصعوبات مختلفة. الحقيقة بشأن إدمان المواد المخدرة هي أنه مرض شخصي للغاية يؤثر على المدمنين والأشخاص المحيطين بهم بطرق مختلفة تمامًا.
يعتقد الكثير من الناس أن إدمانهم مشكلة بسيطة — وأن عادتهم تحت السيطرة. بالنسبة لهؤلاء المدمنين "الفعالين"، فإن إدمانهم على الشرب أو تعاطي المخدرات هو عيب بسيط ينجحون في إخفائه عن العالم. في الواقع، هم دائمًا في حالة إنكار لخطورة إدمانهم.
هؤلاء الأشخاص هم مدمنون ذوو أداء عالٍ أو مدمنون ذوو قاع عالٍ، يعانون من نفس الإدمان دون أن يفقدوا كل شيء. على الرغم من أن هذا قد يبدو نعمة، إلا أنه غالبًا ما يكون نقمة. المدمنون ذوو الأداء العالي يبررون سلوكهم ويتجنبون طلب المساعدة حتى يفوت الأوان.
إذا كان هذا يبدو وكأنه ينطبق عليك أو على شخص تعرفه، فهناك حقائق مهمة يجب أن تعرفها. للحصول على مساعدة فورية لمشكلة إدمان المخدرات، إدمان الكحول، أو مشاكل الصحة العقلية، اتصل بعيادة هادر.
1. الإخفاء والتحكم أمران مختلفان تمامًا
عندما تكون مدمنًا عالي الأداء، فإنك تميل إلى الاعتقاد بأنك تتمتع بسيطرة أكبر على عادتك. وهذا غير صحيح في العادة.
يتميز العديد من المدمنين ذوي الأداء العالي بمحاولاتهم الفاشلة للسيطرة على شربهم للكحول أو تعاطيهم للمخدرات. إذا قرر شخص ما أن يشرب كأسًا واحدًا ولم يستطع التوقف، فهذه علامة على الإدمان. فقط لأن ذلك لم يؤثر على كل جانب من جوانب حياتك بعد، لا يعني ذلك أنك لا تحتاج إلى المساعدة.
[رابط الميزة]
تعرف على المزيد حول علاج إدمان المخدرات و إدمان الكحول
[/feature_link]
2. التأثير العاطفي حقيقي
على الرغم من أن إدمانك قد لا يمنعك من الذهاب إلى العمل أو قضاء الوقت مع عائلتك، إلا أنه عادةً ما يؤثر عليك على المستوى العاطفي بشكل يلاحظه الآخرون.
التغييرات في سلوكك ستجعل الناس يسألونك "هل أنت بخير؟" وأسئلة مماثلة. هذا لا يظهر فقط أنك لا تستطيع دائمًا إخفاء أعراضك، بل يظهر أيضًا أن المدمنين الذين يبدون هادئين من الخارج يمكن أن يعانوا من أضرار عاطفية.
3. "القاع المرتفع" لا يزال قاعًا
غالبًا ما يجد المدمنون الذين وصلوا إلى الحضيض أنه من السهل تبرير شربهم للكحول لأنهم "ليسوا مثل أولئك الأشخاص في مراكز إعادة التأهيل". هذه موقف خطير يجعل الناس يغرقون أكثر في إدمانهم.
القاع المرتفع هو حدث ليس صادمًا للغاية ولا يغير الحياة، ولكنه لا يزال سلبيًا ومؤثرًا. القاع المرتفع لا يزال قاعًا، ولا يزال علامة على أنك بحاجة إلى المساعدة. لن يدرك العديد من مدمني الكحول الذين وصلوا إلى القاع المرتفع أنهم وصلوا إلى القاع. إذا حدث ذلك، يمكن أن يساعد التدخل العائلي المنظم.
[content_aside]
مثال على مدمن ذو قاع مرتفع
توماس، بعد أسبوع عمل مرهق للغاية ولكنه ناجح، يقرر الاسترخاء بتناول بعض المشروبات في حانته المفضلة مساء الجمعة. يتحول هذا إلى جلسة تستمر حتى الساعات الأولى من الصباح.
يستيقظ حوالي منتصف نهار السبت، ويعود إلى الحانة لتخفيف آثار الثمالة. ويتكرر هذا الدوران. يحل مساء الأحد، ويشعر توماس بتعب جسدي شديد. فيقرر أن يأخذ إجازة من العمل في اليوم التالي، متظاهراً بالإصابة بالإنفلونزا.
[/content_aside]
4. الضرر لا يزال مستمراً
إن وصف سلوك المدمنين ذوي الأداء العالي بأنه "شخص يحب الشرب للتخلص من التوتر" هو تجاهل للأضرار الجسدية والعقلية التي لا يزال يسببها تعاطي المخدرات.
سواء كان ذلك الكحول أو الماريجوانا أو الميثامفيتامين أو الأدوية الموصوفة أو أي رذيلة أخرى، فإن المدمن عالي الأداء لا يزال يلحق ضرراً كبيراً بجسده. المدمنون الأداءون ببساطة لا يعرفون - أو لا يرغبون في قبول - مدى سوء الضرر في الواقع.
5. لا يزال هناك أشخاص مستعدون لمساعدتك
بالنسبة للعديد من المدمنين، فإن الخوف من الوحدة أو الشعور بعدم الجدارة هو ما يمنعهم من طلب المساعدة. قد يعتقدون أنهم لا يستحقون الدعم المهني، وأن الأشخاص من حولهم لن يتفهموا سبب طلبهم المساعدة.
ستكون مجموعة الدعم المناسبة موجودة لمساعدتك. سواء كانت عائلتك أو أصدقائك أو مزيج من المجموعتين، فإن مجموعات الدعم الناجحة تبذل قصارى جهدها لفهم الصعوبات التي يواجهها المريض.