إعادة التأهيل، أو إعادة التأهيل، هي جزء أساسي من التعافي للأفراد الذين يعانون من الإدمان أو تعاطي المخدرات. في حين أن البحث عن العلاج هو خطوة أولى حاسمة، قد يتساءل الكثير من الناس عن المدة التي سيستغرقها إكمال عملية إعادة التأهيل. الإجابة على هذا السؤال ليست مباشرة لأنها يمكن أن تختلف اعتمادًا على عدة عوامل، بما في ذلك شدة الإدمان ونوع برنامج العلاج وظروف الفرد.
في هذا المدونة، سيستكشف خبراء عيادة هادر العوامل المختلفة التي يمكن أن تؤثر على مدة إعادة التأهيل ويقدمون بعض الأفكار حول ما يمكن أن تتوقعه أثناء فترة التعافي. سواء كنت تبحث عن علاج لنفسك أو لأحد أحبائك، فإن فهم الجدول الزمني لإعادة التأهيل يمكن أن يساعدك على الاستعداد للرحلة المقبلة ووضع توقعات واقعية لعملية التعافي.
لماذا تعتبر إعادة التأهيل مهمة في التعافي من الإدمان؟
إعادة التأهيل هو برنامج منظم مصمم لمساعدة الأفراد على التغلب على الإدمان أو تعاطي المخدرات. عادةً ما تتضمن إعادة التأهيل مزيجًا من الدعم الطبي والنفسي والاجتماعي لمساعدة الأفراد على إدارة إدمانهم وتطوير آليات صحية للتعامل مع الإدمان، وهو ما لا يمكنهم الحصول عليه بمفردهم. يمكن أن يختلف نوع برنامج العلاج المحدد اعتمادًا على احتياجات الفرد وشدة إدمانه، ولهذا السبب يمكن أن يختلف الوقت الذي تستغرقه علاجات إعادة التأهيل لتكون فعالة من مريض لآخر.
من المهم ألا يتم التعجيل بهذه العملية حتى يتسنى للمرضى الحصول على أفضل فرصة للنجاح في تحقيق الشفاء على المدى الطويل والحفاظ على نمط حياة خالٍ من المخدرات.
ما هي العوامل التي تؤثر على المدة التي يقضيها المريض في مركز إعادة التأهيل؟
يمكن أن يختلف مقدار الوقت الذي يقضيه الفرد في إعادة التأهيل بشكل كبير اعتمادًا على عوامل مختلفة. ومن أكثر العوامل شيوعًا التي تؤثر على مدة إعادة التأهيل ما يلي:
- شدة الإدمان - قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من إدمان شديد إلى فترة إعادة تأهيل أطول من أولئك الذين يعانون من إدمان أقل شدة.
- نوع المادة التي يتم تعاطيها - يمكن أن يكون لأنواع مختلفة من المواد أعراض انسحاب وتأثيرات مختلفة على الجسم، مما قد يؤثر على مدة إعادة التأهيل.
- الاضطرابات المصاحبة - قد يحتاج الأفراد الذين يعانون من اضطرابات صحية عقلية مصاحبة، مثل الاكتئاب أو القلق، إلى فترات علاج أطول لمعالجة كلتا الحالتين.
- برامج العلاج - تتطلب برامج العلاج الداخلي عادة التزامًا أطول من العلاج الخارجي، الذي قد يكون أكثر ملاءمة للأفراد الذين يعانون من إدمان خفيف.
- الظروف الفردية - قد تؤثر الظروف الشخصية للفرد، مثل الالتزامات العملية أو العائلية، على مدة إعادة التأهيل.
- التقدم والانتكاس - يمكن أن يؤثر التقدم الذي يحققه الفرد خلال فترة إعادة التأهيل وحدوث الانتكاسات أيضًا على مدة إعادة التأهيل.
ما هي مدة برامج إعادة التأهيل؟
تختلف مدة إعادة التأهيل باختلاف نوع برنامج العلاج.
الأطر الزمنية المقترحة لإعادة التأهيل من إدمان الكحول
بشكل عام، تميل برامج إعادة التأهيل من إدمان الكحول الأكثر فعالية إلى أن تستمر لمدة 90 يومًا على الأقل. وذلك لأن إزالة السموم من الجسم ومعالجة أي مشاكل نفسية كامنة وتطوير آليات وعادات جديدة للتعامل مع الموقف والحفاظ على الامتناع عن الشرب يستغرق وقتًا.
ومع ذلك، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى إقامة أقصر في مركز إعادة التأهيل، مثل 30 يومًا، إذا كان إدمانهم أقل حدة أو كانوا يخضعون لعلاج خارجي. قد يحتاج آخرون إلى البقاء في مركز إعادة التأهيل لعدة أشهر أو حتى لفترة أطول إذا كان إدمانهم أكثر حدة أو إذا كانوا قد انتكسوا عدة مرات في الماضي.
الأطر الزمنية المقترحة لإعادة التأهيل من تعاطي المخدرات
يمكن أن تتراوح برامج إعادة تأهيل مدمني المخدرات من 30 يومًا إلى 90 يومًا أو أكثر. قد تكون برامج إعادة التأهيل قصيرة الأجل، مثل تلك التي تستمر 30 يومًا، مناسبة للأفراد الذين يعانون من تعاطي مخدرات أقل حدة أو أولئك الذين هم في المراحل المبكرة من الإدمان. قد تكون البرامج طويلة الأجل، مثل تلك التي تستمر 90 يومًا أو أكثر، ضرورية للأفراد الذين يعانون من إدمان مخدرات أكثر حدة أو أولئك الذين انتكسوا عدة مرات في الماضي.
تتوقف مدة علاج إدمان المخدرات أيضًا على تقدم الفرد وتعافيه. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى البقاء في مركز إعادة التأهيل لفترة أطول مما كان مخططًا له في البداية، بينما قد يتمكن آخرون من إكمال البرنامج في فترة زمنية أقصر.
الأطر الزمنية المقترحة لإعادة التأهيل الصحي النفسي
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تكون إعادة التأهيل تدخلاً قصير الأمد، يستمر بضعة أسابيع أو أشهر، بينما بالنسبة لآخرين، قد تكون عملية أطول تستمر عدة أشهر أو حتى سنوات. بشكل عام، كلما كانت المشكلة الصحية العقلية أكثر حدة وكلما طال أمد عدم علاجها، زادت المدة التي ستستغرقها عملية إعادة التأهيل على الأرجح.
من المهم أيضًا ملاحظة أن إعادة التأهيل في حالات الصحة العقلية لا تتبع نهجًا واحدًا يناسب الجميع. عادةً ما تكون خطط العلاج فردية وتستند إلى احتياجات الشخص وتفضيلاته وتقدمه.
كم من الوقت يستغرق العلاج التأهيلي للمرضى الداخليين؟
قد تقدم بعض البرامج إعادة تأهيل قصيرة الأمد للمرضى الداخليين تستمر لمدة 28 يومًا، بينما قد تقدم برامج أخرى خيارات أطول أمدًا تستمر لمدة 60 يومًا أو أكثر. قد تعتمد مدة إعادة التأهيل للمرضى الداخليين أيضًا على نوع الإدمان أو الحالة التي يتم علاجها. ومع ذلك، ستعتمد المدة الرسمية لكل من برامج المرضى الداخليين والخارجيين على الظروف الفردية.
في عيادة هادر، نوصي بمتابعة برنامج مدته 28 يوماً لمعظم مرضانا الجدد، لأنه يوفر أساساً ثابتاً لبدء العمل على التخلص من الإدمان والبقاء على هذا الحال.
كم من الوقت تستغرق علاجات إعادة التأهيل للمرضى الخارجيين؟
عادةً ما تتضمن إعادة التأهيل في العيادة الخارجية جلسات منتظمة مع معالج أو مستشار، والمشاركة في مجموعات الدعم والأنشطة الأخرى المتعلقة بالتعافي.
يمكن أن تتراوح مدة إعادة التأهيل في العيادة الخارجية من بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، اعتمادًا على تقدم الفرد وأهداف العلاج. قد يشارك بعض الأشخاص في إعادة التأهيل في العيادة الخارجية لبضع ساعات في اليوم، عدة مرات في الأسبوع، بينما قد يحضر آخرون جلسات أقل تواترًا وتستمر لفترة أطول.
كم من الوقت يقضي المرضى في مركز إعادة التأهيل في عيادة هادر؟
سواء كان ذلك لمكافحة إدمان المخدرات والكحول، أو اضطراب تعاطي المخدرات، أو مشكلة الصحة العقلية، تقدم عيادة هادر برامج علاجية متنوعة بمدد زمنية مختلفة. اعتمادًا على ظروفك، قد تحتاج إلى:
- برامج إعادة التأهيل قصيرة الأجل
- برامج مدتها 14 أو 28 يومًا (إزالة السموم)
- برامج مدتها 60 يوماً
- برامج مدتها 90 يوماً
- برامج إعادة تأهيل لمدة 6 أشهر أو أكثر