ਇਨਪੇਸ਼ੈਂਟ ਰੀਹੈਬ ਸਹੂਲਤਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸਮਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਾ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਮੰਨਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਅਜ਼ੀਜ਼) ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਜੇਲ੍ਹ ਜਾਣ ਵਰਗਾ ਹੈ: ਲਗਾਤਾਰ ਤਾਲੇ ਅਤੇ ਚਾਬੀ ਹੇਠ, ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ...
Let’s ease your anxiety. The Hader Clinic’s rehabilitation facility is designed to offer safety, comfort and consistency, giving you the best chance at long-term recovery.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਪਿਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ । ਮਦਦ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ; ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਬਚਾਓ।

ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ
ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰਨਾ
ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਓਨਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਨਟੇਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿਓ। ਸਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੀਆਂ:
- ਪਿਛਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ?
- ਪਿਛਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਅਪਰਾਧਾਂ ਲਈ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?
- ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿੰਨੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੈ?
ਇਹ ਕੋਈ ਇਮਤਿਹਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਪਾਸ ਜਾਂ ਫੇਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਖੈਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰਨ, ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ।
ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲੱਭੀਆਂ ਗਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰਦਾਂ, ਔਰਤਾਂ, LGBT ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਸਾਬਕਾ ਸੈਨਿਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੋਵੇ।
"ਹੈਡਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਜਰਬਾ ਰਿਹਾ, ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਮਚਾਰੀ ਬਹੁਤ ਗਿਆਨਵਾਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਨ, ਭਾਵੇਂ ਕੁਝ ਨਿਯਮ (ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ) ਤੋੜੇ ਗਏ ਸਨ, ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਸਨ। ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈਡਰ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋ। ਨਰਸਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।"
~ ਐਡਵਰਡ ਐਲ
[H3] ਡੀਟੌਕਸ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਇਹ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਦੱਸਾਂਗੇ: ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਪਰ ਇਹ ਅਸੰਭਵ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅਸੀਂ 14- ਅਤੇ 28-ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕੋਗੇ। ਸਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 24/7 ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡੀਟੌਕਸ ਇਲਾਜ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਤੁਹਾਡਾ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ: ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡਾ ਕਢਵਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋਗੇ।
We won’t disclose where to protect the safety and privacy of those in our care. You’ll be assigned your own personal room in a block that suits your gender identity.
ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਟੀਚਾ ਸਾਡੇ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਇੱਕ ਇਕਸਾਰ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦੂਜੇ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਆਓ ਇੱਕ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।
ਸਵੇਰੇ ਵਿੱਚ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਪੂਰਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਦੇਵੇਗੀ।
ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋਗੇ। ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਰੋਸਾਂਗੇ। ਫਿਰ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੁੱਝੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕਸਰਤ, ਤਹਿ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪਛਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਢਵਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਜਮ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ
ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦਿਨ ਦੇ ਸਬਕਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿੰਤਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ - ਹਰ ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਠੋਕਰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਦਦ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੀਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਸਾਡੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਲਾਈਟ-ਆਊਟ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ।
"ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਹੋਰ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਜੋ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ ਹਨ, ਇਸਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉੱਥੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।"
~ ਪੀਟਰ ਅਲ-ਖੁਰੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਫ਼ੋਨ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਹੋਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੇ ਸੁਵਿਧਾ ਫ਼ੋਨਾਂ ਤੱਕ ਨਿਯਮਤ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਬਿਲਕੁਲ — ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਰਾਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੂਜੇ ਐਤਵਾਰ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਗਰਟ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਖ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
However, we hope the treatment you receive at our facility will also help you beat your smoking addiction in time.

ਤੁਸੀਂ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?
You’ll have plenty of free time in your rehab schedule to unwind. While you’re free to use that time to spend time alone, we have a number of spaces for you to socialise, learn or exercise.
Our facility has its own entertainment amenities for you to enjoy. You’ll have access to a library with a range of entertainment and educational resources. Spend some time in our indoor gym, or exercise in the open air. You can also spend time creating art or practising yoga. We also have religious and meditation spaces for you to pray and reflect on your sobriety journey.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਪੁਨਰਵਾਸ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸੰਜਮਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ 60 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸੰਜਮਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਵੀਕੈਂਡ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸਹੂਲਤ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਜ਼ੂਰਸ਼ੁਦਾ ਸੰਪਰਕ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਹੀ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੋਵੇਗੀ।
"ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜਾਨ ਬਚਾਈ। ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ। ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਰਾਹੀਂ, ਜਿਸਦੀ ਅਗਵਾਈ ਸਟਾਫ ਨੇ ਕੀਤੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਭਿਆਨਕਤਾ ਨੂੰ ਝੱਲਿਆ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਭੂਤਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਣਾ ਪਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਰਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੀ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਦਿਖਾਇਆ।"
~ ਇਨੇਕੇ ਰਾਬੀ
ਮੈਨੂੰ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਪਕ ਟੀਚੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੋਣਗੇ।
ਪੁਨਰਵਾਸ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ:
- ਡੂੰਘੇ ਸਦਮਿਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੋਝਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰੋ
- ਆਪਣੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
- ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿੱਖੋ
- ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਲਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
- ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ ਸਿੱਖੋ
ਸਾਡੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ
ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਇੱਕ-ਨਾਲ-ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਹਨ। ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਅਕਸਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸੀਂ PTSD, ਜਿਨਸੀ ਹਮਲੇ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਲਈ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ
ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਲਤ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸਾਰੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਲਈ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ
ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਾਈਡਡ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਏਕਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਵੱਲ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

"ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਰਿਟਰੀਟ ਵਿੱਚ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਠਹਿਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਆਦ। ਰੇਮੰਡ ਹੈਡਰ ਨੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਈ ਬੇਮਿਸਾਲ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ। ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ 12 ਕਦਮ ਮਾਡਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ।"
~ ਐਸ.ਕੇ.
[H2] ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪੁਨਰਵਾਸ
ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਣ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਲਈ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਇੰਟੈਂਸਿਵ ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਜੁੜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਘਰ ਹੋਵੇ। ਸਾਡੇ ਅਸਥਾਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਦਾ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰੱਗ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੰਜਮੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਰੋਕਥਾਮ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਟੀਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਵੇਗੀ।





