ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਦੇ ਰਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਅਣਗਿਣਤ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਹਨ। ਇਹ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ?
ਕੁਝ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ; ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਜਨਤਕ ਹਨ; ਕੁਝ ਪਛਾਣੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਨਾਮ ਜਾਂ ਪ੍ਰਤਿਸ਼ਠਾ ਵਾਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿੰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਚੋਣ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਜਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਰੱਗ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਹੂਲਤ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨੀ ਹੈ।
ਵਿਆਪਕ ਟੀਚੇ: ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਹੂਲਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਸਹੂਲਤ ਚੁਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ। ਆਓ ਵਿਆਪਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੀਏ:
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸੰਜਮ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸੇਵਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਡੀਟੌਕਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਹੋਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ
ਇਨਪੇਸ਼ੈਂਟ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਇੱਕ ਇਮਰਸਿਵ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬੰਦ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਹਾਇਤਾ ਸਟਾਫ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋਰ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਘਾਟ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਯੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਸਟਾਫ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਅਗਵਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਇਨਪੇਸ਼ੈਂਟ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸੰਜੀਦਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪੁਨਰਵਾਸ
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੁਨਰਵਾਸ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਇਨਪੇਸ਼ੈਂਟ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਸਲਾਹ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵੀਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਲੱਭਣ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਊਟਪੇਸ਼ੈਂਟ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਜਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।
ਖਾਸ ਟੀਚੇ: ਤੁਸੀਂ ਪੁਨਰਵਾਸ ਤੋਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਆਓ ਆਪਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਪੁਨਰਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਤੁਹਾਡੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟਦੀ ਜਾਵੇਗੀ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, 'ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ'।
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ, ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਜਮ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਿਹਨਤੀ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ, ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਹਾ ਹੈ, 'ਇਲਾਜ' ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨਾਲ ਮਾਪਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲਤ (ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਟਰਿੱਗਰ, ਆਦਿ) ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ?
- ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਜਮ ਦੇ ਟੀਚੇ (ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਸੰਜਮ, ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਸੰਜਮ, ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤਾ ਸੰਜਮ, ਆਦਿ)
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਬੰਧਨਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕ ਫੰਡਿੰਗ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪੁਨਰਵਾਸ, ਇਨਪੇਸ਼ੈਂਟ ਪੁਨਰਵਾਸ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ 12-ਪੜਾਅ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲਿਕਸ ਅਨਾਮਿਸ ਅਤੇ ਨਾਰਕੋਟਿਕਸ ਅਨਾਮਿਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ।
ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਖਰਚੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫੰਡਿੰਗ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੱਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਰੱਗ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਹੂਲਤ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣੀ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਲਈ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸਮਾਂ-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕੰਮ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹੂਲਤ ਲੱਭਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਡਰੱਗ ਪੁਨਰਵਾਸ ਬਾਰੇ ਏਬੀਸੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਾਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਕਾਰਕ ਹਨ।
1. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਪੁਨਰਵਾਸ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੁਨਰਵਾਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਹੂਲਤ ਨੂੰ ਕਈ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਪੁਨਰਵਾਸ ਇਲਾਜ ਪੇਸ਼ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਖ਼ਤ ਖੋਜ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਹੂਲਤ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਪੁਨਰਵਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਯੋਗ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਸਟਾਫ਼ ਹੈ।
ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਸਹੂਲਤ ਚਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਟਾਫ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਊ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾਹਿਰ
- ਮਨੋਰੋਗ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ
- ਜੀਪੀ
- ਰਜਿਸਟਰਡ ਨਰਸਾਂ
- ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਮਾਹਿਰ
- ਸੰਪੂਰਨ ਥੈਰੇਪੀ ਮਾਹਿਰ (ਕਲਾ, ਸੰਗੀਤ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਪੈਸੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਆਦਿ)
3. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਦੋਹਰੀ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਲਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਅਕਸਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਕਸਰ ਦੂਜੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪੁਨਰਵਾਸ ਸਹੂਲਤ ਨੂੰ ਦੋਹਰੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਦੋਹਰੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਊ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ।
4. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸੈਸ਼ਨ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣ ਦੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਇਸਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਸਹੂਲਤ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਯਮਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਯੋਗ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਚਲਾਏ ਜਾਣਗੇ ਜਿਸ ਕੋਲ ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਉਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋਵੇ।
5. ਗਰੁੱਪ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ
ਗਰੁੱਪ ਥੈਰੇਪੀ ਵੀ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ। ਗਰੁੱਪ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਹੋਣ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ-ਜੁਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਭਾਵੀ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਨਵੇਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰੱਖ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵੀ ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸਮੂਹ ਸੈਸ਼ਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ।