ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਾਇਜ਼ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਨਸ਼ਾ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੌਕਾ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ।
ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮਿੱਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਦ ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਸਟਾਫ ਨੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਤ ਦੇਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹਨ।
ਮਿੱਥ: ਸਾਰੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨਾਲ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਅਸਲੀਅਤ: ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਤ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ। ਨਸ਼ਾ ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਿੰਗ ਅਤੇ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਯੋਗਾ ਥੈਰੇਪੀ, ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਪੂਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੇਸ-ਦਰ-ਕੇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਲਾਜ ਆਪਣੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦ ਹੈਡਰ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਸਰੀਰਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਡੀਟੌਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣਾ;
- ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
- ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ;
- ਸਮਾਜਿਕ ਜਿੱਥੇ ਗਾਹਕ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਲਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਹੈ; ਅਤੇ
- ਅਧਿਆਤਮਿਕ - ਜੋ ਕਿ ਧਾਰਮਿਕ ਰਿਕਵਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਮ ਮਿੱਥ) ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜੀਣ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਪੁਨਰਵਾਸ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ।
ਮਿੱਥ: ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਿਹਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਗਿਆ।
ਅਸਲੀਅਤ: ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪੁਨਰਵਾਸ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੋਗੇ। ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨਾਲ ਪੁਨਰਵਾਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਸਮੇਂ ਦਾ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ; ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਿਵਾਸੀ ਵਜੋਂ ਠਹਿਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣਾ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 'ਅਸਲ ਦੁਨੀਆਂ' ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ 'ਤੇ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪੁਨਰਵਾਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਜੋ ਲੋਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਰਦੇ ਵੀ ਹਨ।
ਮਿੱਥ: ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਪੁਨਰਵਾਸ ਕੇਂਦਰ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੇ ਹਨ।
ਅਸਲੀਅਤ: ਇਲਾਜ ਲਈ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੀ ਲਾਗਤ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਰਹਿਣਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਕਰੀਅਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁੱਲ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਲਾਗਤ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਨਿਰੰਤਰ ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇ।
- ਜਦੋਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਜਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਭੁਗਤਾਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ_ਲਿੰਕ]
ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਰਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
[/ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ_ਲਿੰਕ]
ਮਿੱਥ: ਮੈਨੂੰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ!
ਅਸਲੀਅਤ: ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਸ਼ਾ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰੀਲੈਪਸ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ?
- ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤੀ ਸਹੂਲਤਾਂ ਇੱਕ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨੂੰ ਉਹ ਜਵਾਬਦੇਹੀ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਟਿਕਾਊ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ।
ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਉਭਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।
ਮਿੱਥ: ਮੈਨੂੰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹਾਂ।
ਅਸਲੀਅਤ: ਅੰਤ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨੌਕਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਮਿੱਥ: ਪੁਨਰਵਾਸ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ
ਹਕੀਕਤ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ 'ਇਲਾਜ' ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਚੌਕਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।
- ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਬਣਾਉਣ।
- ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੈ।
ਇੱਕ ਨਿਵਾਸੀ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਉਹਨਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।