Rehabilitación residencial en Melbourne para la adicción a las drogas y el alcohol

Tu día en la rehabilitación residencial está estructurado pero es solidario, diseñado para estabilizar tu salud física, calmar tu sistema nervioso y darte espacio para comenzar a sanar. Las mañanas comienzan con un grupo de registro y mindfulness, seguido de terapia grupal, sesiones educativas sobre adicción y prevención de recaídas, o asesoramiento individual. Las tardes pueden incluir terapias creativas o físicas, como arte, gimnasia o yoga, además de tiempo para escribir un diario y reflexionar. Por las noches, te relajarás con grupos de recapitulación, meditación o actividades opcionales, como una noche de cine.

Las comidas están programadas a lo largo del día, y la atención médica (incluido el apoyo para la desintoxicación de drogas) es proporcionada por enfermeras y médicos en el centro. Aunque el horario es constante, entendemos que la recuperación no es lineal. Siempre se le dará tiempo y espacio para descansar cuando lo necesite. Esto es más que una rutina: es un ritmo que le ayuda a sentirse lo suficientemente seguro como para realizar el arduo trabajo de la recuperación en un entorno comunitario terapéutico.

Puede consultar el programa diario completo en nuestra guía de un día típico en una clínica de rehabilitación residencial.

La mayoría de nuestros clientes se alojan en habitaciones compartidas diseñadas para que se sientan seguros, limpias y respetuosas, sin parecer clínicas ni abarrotadas. Hemos descubierto que los espacios compartidos favorecen la conexión y la responsabilidad en las primeras fases de la recuperación, que son partes fundamentales de nuestro modelo terapéutico. Dicho esto, en algunos casos hay habitaciones privadas disponibles. Si tienes necesidades médicas, antecedentes de traumas u otras razones por las que necesitas tu propio espacio, trabajaremos contigo para encontrar la mejor opción posible en nuestro centro de rehabilitación de Melbourne.

Pedimos a los clientes que entreguen sus teléfonos y dispositivos digitales al inicio del tratamiento. No se trata de un castigo, sino de una medida de protección. El acceso sin restricciones a los teléfonos puede provocar estrés, alimentar los antojos o interrumpir el proceso de recuperación. En cambio, le ayudamos a centrarse plenamente en su camino hacia la recuperación, sin distracciones. El acceso al teléfono se puede conceder más adelante durante la estancia, en función de la evaluación clínica, dependiendo de su progreso y del tipo de atención que esté recibiendo. Explicamos esto con más detalle en nuestra guía sobre teléfonos en rehabilitación, incluyendo cuándo y por qué se limita el acceso.

El tiempo de recuperación varía según cada persona. La mayoría de las personas permanecen entre 28 y 90 días, dependiendo de sus necesidades y objetivos. Las estancias más cortas pueden centrarse en la estabilización y la desintoxicación, mientras que las más largas permiten abordar problemas más profundos como traumas, patrones de recaída y salud mental. Nuestro equipo le ayudará a decidir cuál es la duración de la estancia más adecuada para usted. Si está sopesando sus opciones, nuestra guía sobre la duración de la rehabilitación describe lo que puede esperar de los diferentes plazos.

Siempre tiene derecho a irse. Esta es su recuperación, y estamos aquí para apoyarle, no para retenerle. Pero si está pensando en irse antes de tiempo, exploraremos con delicadeza lo que le está pasando y le ayudaremos a tomar una decisión informada. A veces eso significa ajustar su plan de cuidados. A veces significa un alta asistida a un programa ambulatorio o un modelo de reducción de daños. Nuestra prioridad es siempre su seguridad, su dignidad y su recuperación a largo plazo.

No se necesita derivación. Puede ponerse en contacto con nosotros directamente, ya sea para usted o para alguien que le importe. Hablaremos con usted de forma confidencial, evaluaremos sus necesidades y le ayudaremos a comprender los tratamientos disponibles para la adicción a las drogas o al alcohol. Si ya está en contacto con un médico de cabecera, un psiquiatra o un gestor de casos, podemos trabajar con ellos para coordinar la atención, pero no es un requisito. Intentamos eliminar tantas barreras como sea posible para que la ayuda sea accesible cuando la necesite.

Depende de su vía de financiación y del tipo de atención que necesite. Ofrecemos opciones de rehabilitación privada con plazos de admisión cortos, así como camas financiadas que pueden implicar una lista de espera. Cuando se ponga en contacto con nosotros, le explicaremos detalladamente la disponibilidad, los costes y la financiación. Si no podemos admitirle inmediatamente, haremos todo lo posible para ayudarle con la atención provisional o ponerle en contacto con otros proveedores de rehabilitación en Victoria.

No necesitará mucho. Solo ropa, artículos de aseo y algunos objetos personales que le ayuden a sentirse cómodo. Le recomendamos que lleve lo necesario para al menos una semana, incluyendo ropa cómoda para el día, ropa para dormir, zapatos cerrados y prendas de abrigo. Deje en casa cualquier cosa que pueda perturbar la recuperación de otras personas o infringir las normas de seguridad. Una vez ingresado, recibirá una lista detallada. Y si se olvida de algo, le ayudaremos a solucionarlo.