若您正處於思考該為戒癮治療準備哪些物品的階段，那麼我們首先要說的是：很好；您正朝著更快樂、更健康的清醒生活邁出重要一步。
我們理解此刻您情緒高漲。這可能是您首次進入戒癮治療機構，至少是初次來到海德診所的康復中心，對於即將面臨的狀況或許感到忐忑不安。不過，收拾行李前往康復中心其實是整個過程中最簡單的環節。當您完成行裝後，踏入治療機構時便會感到輕鬆許多。
本指南將提供一份完整清單，列明您可攜帶與不可攜帶至住院治療計劃的物品。此清單適用於澳洲多數康復機構，無論您選擇何處接受成癮治療，皆可作為參考起點。
若您擔心自己或所愛之人需要進入 藥物與酒精的住院式康復治療，海德診所可提供協助。請聯繫我們的支援團隊，立即展開療程。
您可攜帶至康復機構的物品
個人物品
個人物品將喚起你對生命中重要關係的記憶，並幫助你專注於追求清醒與維持清醒的初衷。康復機構鼓勵攜帶情感紀念品，但我們同時建議你準備若干實用的個人用品。
- 個人身分證明文件。此類文件可能包含駕駛執照或護照。設施工作人員將協助您將重要文件安全鎖存。
- 一張信用卡或簽帳卡。
- 現金。我們建議僅攜帶少量小額面額現金。您可使用現金進行小額消費，例如在自動販賣機購物。
- 保險文件。
- 處方藥物。請確保您的藥物仍處於原始包裝內，且標示資訊為最新版本。當您入住本機構後，我們的醫護人員可視需要為您續開處方。
- 親友聯絡資訊。我們建議您寫下治療期間希望保持聯繫者的姓名、電話號碼、電子郵件及地址。
- 個人日記或日誌。
- 家人、朋友、寵物的照片，或是任何能讓你的房間充滿安全感與熟悉氛圍的事物。
- 閱讀材料。多數康復機構提供的閱讀材料均經過篩選，以避免常見成癮誘因。機構可能拒絕您自帶的閱讀材料，因此請僅攜帶您認為必要的物品。
可以帶香菸去戒毒所嗎？
是的，你可以。正在戒癮的人們常透過吸菸來紓解壓力、平復神經，以應對戒斷過程中的掙扎。
在海德診所，我們致力於幫助您擺脫主要與次要物質成癮問題，同時理解允許患者吸菸有助於治療。當然，我們也衷心希望您在診所習得的中毒戒斷技巧，能助您成功戒除尼古丁成癮。
康復期間需攜帶的衣物
哈德診所提供洗衣設施，因此您無需打包整櫃衣物，便能隨時保持衣物清新潔淨。
否則，請預先準備30至90天的衣物量以備住院康復之需。多數藥物與酒精康復住院療程為期一至三個月，此為您應預作準備的合理基準。
決定帶哪些衣物進入戒癮治療中心時，請考量您將經歷的季節。若您將在較寒冷的月份入住，請多準備保暖衣物；反之亦然。
您亦不得攜帶過度暴露的服裝。
以下是住院康復期間需準備的基本衣物清單：
- 短袖上衣。
- 長袖上衣。
- 休閒褲與短褲，包括牛仔褲、斜紋棉褲及運動褲。
- 洋裝與裙子。
- 內衣。
- 睡衣和拖鞋。
- 運動服、健身服與泳裝。海德診所設有健身房，並提供多樣化的戶外課程與運動項目。
- 鞋子。我們建議準備一雙舒適的室內鞋，以及一雙戶外運動鞋。
洗漱用品
儘管看似簡單的任務，但你必須謹慎選擇帶進戒毒所的洗漱用品。某些物品，例如漱口水、香水和除臭劑，可能因含有酒精成分而被禁止攜帶。
您應始終向您的康復中心查詢，以獲取一份您獲准攜帶的特定洗漱用品清單。
您可能攜帶的洗漱用品包括：
- 牙刷和牙膏。
- 洗髮精與潤髮乳。
- 肥皂。
- 衛生用品。
- 一次性安全刮鬍刀與刮鬍膏。
- 保濕乳液。
- 化妝。
- 防曬乳。
您不可攜帶至康復機構的物品
康復中心工作人員必須確保其服務對象不得攜帶任何可能引發機構內人員情緒反應的物品。部分禁帶物品顯而易見，另一些則較為隱晦。您務必事先向所屬機構確認禁止攜帶物品的清單。
作為參考，以下物品不得攜帶至藥物與酒精戒治中心：
- 任何種類的酒精。此類物品包含可能含有酒精成分的洗漱用品及化妝品。
- 非法藥物。
- 吸毒用具。此類物品包含經核准但印有毒品或酒精相關圖像的物品。
- 已從原始包裝中取出的處方藥物。
- 非處方藥。
- 武器。此類物品包含口袋刀具及多功能工具。
- 尖銳或危險物品。此類物品包括剃鬚刀、剪刀、縫紉針、火柴及蠟燭。
- 貴重物品。此類物品包含大部分珠寶首飾（日常佩戴的婚戒等除外）及大額現金。
- 遊戲與紙牌。這些物品可能成為賭博成癮者的誘發因素。康復機構將提供適當的遊戲。
- 個人電子設備。康復過程必須遠離所有誘發因素，而手機、筆記型電腦、平板電腦、電子書閱讀器及智慧手錶皆可能成為誘發管道。本機構將視您需求，提供機構內電話及電腦供您使用。
- 食物與飲品。
- 攝影機。隱私對所有客戶至關重要。