%2520(1).webp)
Encontrar la sobriedad con la rehabilitación del abuso de sustancias en casa
Cuando la gente piensa en rehabilitación, lo que suele imaginar es un programa de rehabilitación con ingreso hospitalario. Piensan en una estancia prolongada en un centro seguro y tranquilo, con dormitorios privados o compartidos, donde las personas que luchan contra la adicción asisten a diferentes terapias cada día.
Pero ese es solo un enfoque de la rehabilitación, y no funciona para todo el mundo.
La rehabilitación domiciliaria para los trastornos por consumo de drogas y alcohol es otro enfoque que puede hacer que el tratamiento sea más accesible para quienes lo necesitan. Aquí vamos a aprender qué es, por qué es útil y cómo se puede aprovechar al máximo.
La Clínica Hader ofrece varios servicios ambulatorios de prevención de recaídas, algunos de los cuales se pueden acceder desde casa, independientemente de dónde vivas en Australia. Sea cual sea la etapa de recuperación en la que te encuentres, nuestros especialistas están siempre disponibles para hablar contigo sobre soluciones terapéuticas de rehabilitación. Solo tienes que llamar.
¿Qué es la rehabilitación «en casa»?
Los servicios de rehabilitación a domicilio son terapias a las que los clientes pueden asistir desde su casa, ya sea recibiendo la visita de un profesional médico o asistiendo a una sesión virtual.
Existe un solapamiento entre las terapias «a domicilio» y «ambulatorias», aunque no son iguales en todos los casos. Muchas terapias ambulatorias requieren que los clientes acudan a un centro de rehabilitación u otro lugar adecuado. Por ejemplo, los programas de 12 pasos suelen reunirse en espacios alquilados.
%2520(1).webp)
¿Es eficaz la rehabilitación en casa?
Sí, puede serlo. Pero su eficacia depende de lo adecuada que sea para el cliente. Si está pensando en buscar un programa de rehabilitación del alcoholismo a domicilio, debe comprender en qué se diferencia de la rehabilitación hospitalaria para saber si está tomando la decisión correcta.
La rehabilitación hospitalaria te permite sumergirte por completo en sus terapias, que se llevan a cabo en un entorno seguro y sobrio, lejos de cualquier factor desencadenante. También recibirás atención las 24 horas del día por parte de profesionales médicos cualificados y con formación específica.
La rehabilitación del alcoholismo en casa no es totalmente inmersiva. Los factores desencadenantes de tu abuso de sustancias te rodearán, dependiendo de tu sensibilidad hacia ellos. Y te resultará extremadamente fácil caer en la tentación de recaer, simplemente volviendo a los lugares y a las personas que favorecen tu adicción.
Sin embargo, la rehabilitación domiciliaria para los trastornos por consumo de sustancias ofrece importantes ventajas.
Ventajas de la rehabilitación de drogas y alcohol en casa
- Estarás en tu propio espacio, donde te sentirás más cómodo.
- Te resultará más fácil recurrir a tu red de apoyo (familia y amigos) siempre que lo necesites.
- Aprenderás a practicar cómo mantener la sobriedad en el mundo real.
- Tendrás una mayor sensación de independencia.
- La rehabilitación en casa es más accesible para las personas con discapacidades, inhibiciones sociales o barreras para viajar.
- La rehabilitación en casa puede ser más económica que una estancia hospitalaria.
Puede que eso te parezca bien, mejor que pasar una temporada en un centro residencial. Nuestro consejo es que no pienses en términos de «mejor o peor», sino que recuerdes que un enfoque es simplemente diferente del otro.
En las diferentes etapas de tu camino hacia la sobriedad, los beneficios de la atención domiciliaria y la atención hospitalaria cambiarán para ti. La atención residencial, donde tendrás supervisión total y un bloqueo completo del acceso a sustancias adictivas, podría ser justo lo que necesitas para romper realmente las cadenas de una adicción grave.
Sin embargo, si tu adicción aún es relativamente leve y no se ha convertido en una dependencia física, es posible que los beneficios de la rehabilitación en casa te resulten útiles.
Entonces, ¿cuáles deberían ser tus próximos pasos?
%2520(1).webp)
3 consejos para sacar el máximo partido a la rehabilitación de drogas y alcohol en casa
En The Hader Clinic, creemos que el camino más eficaz hacia la sobriedad a largo plazo es una desintoxicación y rehabilitación hospitalaria seguida de una terapia ambulatoria continua. Las estadísticas de rehabilitación nos respaldan.
Pero entendemos que puede que este no sea el camino adecuado para ti.
Todo lo que queremos para ti, y para todas las personas que luchan contra los trastornos por consumo de sustancias, es que puedan superar su adicción de forma segura. Hemos creado una guía para ayudarte a dejar las drogas sin necesidad de ingresar en un centro de rehabilitación, pero nos gustaría darte cuatro consejos clave aquí.
En primer lugar, consulte a un profesional médico.
Póngase en contacto con su médico de cabecera y coméntele sus objetivos e intenciones. Es posible que él pueda ayudarle a ponerse en contacto con un proveedor de servicios de rehabilitación de drogas y alcohol a domicilio. También le dará consejos médicos sobre cómo mantenerse seguro y los signos a los que debe prestar atención.
También puede ponerse en contacto con The Hader Clinic para obtener asesoramiento, recursos y contactos.
Ten mucho cuidado durante la desintoxicación.
Desintoxicar tu cuerpo es el primer paso hacia la recuperación, y puede ser extremadamente peligroso y doloroso. Es posible que tu cuerpo haya desarrollado una dependencia hacia la sustancia adictiva que estás tratando de dejar, y el impacto de la abstinencia puede causar daños físicos y neurológicos, por no mencionar el trauma emocional.
Puedes obtener más información sobre la desintoxicación de drogas y alcohol en casa en estas guías:
Recomendamos encarecidamente que realice la desintoxicación bajo la supervisión de un profesional médico. Aunque desee continuar su rehabilitación en casa, siempre puede inscribirse en nuestro programa de desintoxicación y abstinencia de 14 a 28 días.
Recuerda que la rehabilitación requiere cambios importantes en el estilo de vida.
El hecho de que sea una rehabilitación en casa no significa que sea más fácil. Requiere el mismo compromiso por tu parte, quizá incluso más, ya que no contarás con el apoyo constante de un equipo de rehabilitación.
Nuestro consejo es que no elijas el enfoque domiciliario porque quieras adaptar tu rehabilitación a tu vida. Debes adaptar tu vida a tu rehabilitación. Debes tomar medidas de precaución para evitar los factores desencadenantes que podrían provocar una recaída, y debes intentar crear una comunidad de apoyo a tu alrededor que te ayude cuando tengas dificultades.
Servicios de rehabilitación a domicilio ofrecidos por The Hader Clinic
La Clínica Hader no ofrece un programa completo de terapia para el alcoholismo y la drogadicción en el hogar. Sin embargo, podemos adaptar muchos de nuestros servicios ambulatorios basados en la evidencia para ayudarle a acceder a ellos desde su casa. Estos incluyen:
- Registros diarios
- Terapia cognitivo-conductual
- Psicoterapia
- Tutoría personal y asesoramiento individualizado.