Qu'est-ce qu'un toxicomane hautement fonctionnel ?
Chaque individu suit un parcours différent, semé d'embûches, entre la dépendance et la guérison. La vérité sur la dépendance aux substances psychoactives, c'est qu'il s'agit d'un mal profondément personnel qui affecte les toxicomanes et leur entourage de manière très différente.
Beaucoup de gens pensent que leur dépendance est un problème mineur, qu'ils maîtrisent leur habitude. Pour ces dépendants « fonctionnels », leur consommation compulsive d'alcool ou de substances psychoactives est un petit défaut qu'ils parviennent à cacher au reste du monde. En réalité, ils refusent toujours de reconnaître la gravité de leur dépendance.
Ces personnes sont des toxicomanes hautement fonctionnels ou hautement dépendants , qui souffrent des mêmes addictions sans tout perdre. Bien que cela puisse sembler être une bénédiction, c'est souvent une malédiction. Les toxicomanes hautement fonctionnels justifient leur comportement et évitent de demander de l'aide jusqu'à ce qu'il soit trop tard.
Si cela vous concerne ou concerne quelqu'un que vous connaissez, il y a des faits importants que vous devez savoir. Pour obtenir une aide immédiate en cas de toxicomanie, alcoolismeou de problèmes de santé mentale, contactez la clinique Hader.
1. Cacher et contrôler sont deux choses très différentes.
Lorsque vous êtes un toxicomane hautement fonctionnel, vous avez tendance à croire que vous maîtrisez mieux votre dépendance. Ce n'est généralement pas vrai.
De nombreux toxicomanes hautement fonctionnels se caractérisent par leurs tentatives infructueuses pour contrôler leur consommation d'alcool ou de substances. Si une personne décide de ne boire qu'un seul verre et n'arrive pas à s'arrêter, c'est un signe de dépendance. Ce n'est pas parce que cela n'a pas encore eu d'impact sur tous les aspects de votre vie que vous n'avez pas besoin d'aide.
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2. L'impact émotionnel est authentique.
Même si votre dépendance ne vous empêche pas d'aller au travail ou de passer du temps avec votre famille, elle aura généralement un impact émotionnel que les gens remarqueront.
Les changements dans votre comportement amèneront les gens à vous demander « ça va ? » et d'autres questions similaires. Non seulement cela montre que vous ne pouvez pas toujours cacher vos symptômes, mais cela démontre également que, sous une apparence généralement calme, les toxicomanes peuvent encore subir des dommages émotionnels.
3. Un « fond élevé » reste un fond
Les alcooliques invétérés trouvent souvent facile de justifier leur consommation d'alcool parce qu'ils « ne sont pas comme ces gens en cure de désintoxication ». C'est une attitude dangereuse qui permet aux gens de s'enfoncer davantage dans leur dépendance.
Un « high-bottom » est un événement qui n'est pas trop traumatisant et qui ne change pas radicalement la vie, mais qui reste néanmoins négatif et a un impact important. Un « high-bottom » reste un fond, et c'est toujours le signe que vous avez besoin d'aide. De nombreux alcooliques qui ont atteint un « high-bottom » ne se rendent pas compte qu'ils ont touché le fond. Si cela se produit, une intervention familiale organisée peut aider.
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Un exemple d'accro au high-bottom
Thomas, après une semaine particulièrement stressante mais fructueuse au travail, décide de se détendre en prenant quelques verres dans son bar préféré le vendredi soir. La soirée se prolonge jusqu'aux petites heures du matin.
Il se réveille vers midi le samedi et retourne au pub pour soulager sa gueule de bois. Le cycle se répète. Le dimanche soir arrive, et Thomas se sent physiquement très mal. Il décide de ne pas aller travailler le lendemain, prétextant une grippe.
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4. Les dégâts continuent de s'étendre
Considérer le comportement des toxicomanes hautement fonctionnels comme celui de « personnes qui aiment simplement boire pour soulager leur stress », c'est ignorer les dommages physiques et mentaux que l'abus de substances continue de causer.
Qu'il s'agisse d'alcool, de marijuana, de méthamphétamines, de médicaments sur ordonnance ou de tout autre vice, un toxicomane hautement fonctionnel continue d'infliger des dommages importants à son corps. Les toxicomanes fonctionnels ne savent tout simplement pas – ou refusent d'accepter – à quel point ces dommages sont graves.
5. Il y a encore des gens qui sont là pour vous.
Pour de nombreux toxicomanes, c'est la peur d'être seuls ou un sentiment d'indignité qui les empêche de demander de l'aide. Ils peuvent croire qu'ils ne méritent pas un soutien professionnel et que leur entourage ne comprendra pas pourquoi ils cherchent de l'aide.
Le bon groupe de soutien sera là pour vous aider. Qu'il s'agisse de votre famille, de vos amis ou d'une combinaison des deux, les groupes de soutien efficaces font tout leur possible pour comprendre les difficultés auxquelles un patient est confronté.