Il peut être difficile de réaliser qu'un être cher refuse d'admettre qu'il est alcoolique. Peut-être avez-vous remarqué qu'il boit davantage ces derniers temps, ou qu'il trouve des excuses pour boire, « juste un verre après une journée stressante », qui se transforme en plusieurs, mais lorsque vous lui en parlez, il nie. Votre proche pourrait vous dire que vous « êtes trop sensible » ou insister sur le fait qu'il peut contrôler sa consommation d'alcool.
Si vous vous inquiétez pour un proche qui refuse d'admettre son addiction à l'alcool, suivez ces étapes pour vous donner les meilleures chances possibles d'aider votre proche à suivre un traitement contre l'addiction, et pour savoir comment lui apporter votre soutien tout au long du processus de traitement.
Qu'est-ce que le trouble lié à la consommation d'alcool ?
Le trouble lié à l'usage d'alcool (TUA) est une maladie chronique qui entraîne une consommation compulsive d'alcool. Le TUA a des répercussions non seulement sur la vie et le bien-être des personnes qui en souffrent, mais aussi sur ceux de leurs proches, de leurs collègues, de leurs amis et de leurs relations.
- Selon l' Organisation mondiale de la santé, les troubles liés à la consommation d'alcool et la toxicomanie constituent le troisième facteur de risque de décès prématuré et d'invalidité dans le monde.
- On estime que 3,3 millions de décès chaque année sont causés par la consommation d'alcool, et que 5,9 % de tous les décès dans le monde sont attribuables à l'alcool.
- En Australie, l' Institut de la santé et du bien-être affirme que l'alcool est l'une des principales causes de maladie et de décès en Australie. De plus, la consommation d'alcool est responsable de plus de 5 % de la charge totale de morbidité et de mortalité en Australie.
Quels sont les signes d'un alcoolique dans le déni ?
Il existe deux types fondamentaux d'alcooliques : les alcooliques hautement fonctionnels et les alcooliques faiblement fonctionnels.
Alcoolique hautement fonctionnel
L'alcoolisme hautement fonctionnel désigne le cas où une personne parvient à dissimuler son addiction à l'alcool, ce qui la rend plus difficile à détecter. Elle peut sembler bien équilibrée et mener une vie réussie ou hautement fonctionnelle, mais elle est en réalité aux prises avec une addiction cachée.
Alcoolique à faible fonctionnement
Les alcooliques à faible fonctionnement ne peuvent pas cacher leur dépendance aussi bien que les alcooliques à haut fonctionnement. Ils peuvent avoir des difficultés au travail, dans leurs relations et dans l'accomplissement de leurs responsabilités élémentaires. Les alcooliques à faible fonctionnement ont souvent besoin d'aide pour accomplir les tâches quotidiennes et peuvent nécessiter un niveau de soins plus élevé.
Comment reconnaître un alcoolique hautement fonctionnel
Il peut parfois être difficile de déterminer si une personne est un alcoolique hautement fonctionnel en raison de la façon dont elle parvient à dissimuler certains aspects de sa dépendance. Cependant, plusieurs comportements clés peuvent indiquer un problème. Les alcooliques hautement fonctionnels peuvent :
- Trouver des excuses pour boire, par exemple en disant qu'ils sont stressés ou que l'alcool les aide à se détendre.
- Boire régulièrement plus que prévu
- Il faut boire pour se sentir soulagé.
- Avoir une grande tolérance à l'alcool
- Afficher des habitudes de consommation d'alcool secrètes
- Exposer d'autres formes d'abus de substances
- Consommer de l'alcool comme mécanisme d'adaptation pour faire face à des problèmes au travail ou à l'école.
Santé mentale et abus d'alcool concomitants
Il existe un lien étroit entre les problèmes de santé mentale et l'alcoolisme. De nombreuses personnes souffrant d'alcoolisme souffrent également d'un trouble de santé mentale. Les troubles de santé mentale comprennent la dépression, l'anxiété, le trouble bipolaire, la schizophrénie et le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).
L'alcoolisme peut être un moyen d'automédication pour faire face aux symptômes d'un trouble de santé mentale.
Qu'est-ce qui pousse une personne souffrant d'alcoolisme à être dans le déni ?
Les alcooliques nient leur dépendance pour plusieurs raisons. Peut-être craignent-ils les conséquences s'ils admettent avoir un problème. Ils peuvent ressentir de la honte ou de la gêne, ou croire qu'ils peuvent contrôler leur consommation d'alcool. Ou encore, ils peuvent penser que l'alcool n'est pas vraiment un problème pour eux ou que ce n'est pas aussi grave que les autres le prétendent.
Quelle que soit la raison, les alcooliques dans le déni refusent d'affronter la vérité au sujet de leur dépendance. Cela peut être très frustrant pour les membres de leur famille et leurs amis qui tentent de les aider à se faire soigner.
Comment aider un alcoolique dans le déni
1. Établir la confiance
Il est essentiel d'établir une relation de confiance lorsque l'on aide un proche alcoolique. Il peut être difficile pour lui de parler ouvertement de sa dépendance, et il a besoin de se sentir à l'aise et en sécurité pour pouvoir discuter avec vous.
Vous devez exprimer votre soutien sans porter de jugement et fournir des ressources, tout en restant à l'écoute lorsque cela est nécessaire. Cette étape demande du temps et de la patience, mais elle est essentielle pour vous assurer que la personne ne rejette pas immédiatement vos efforts futurs pour l'aider à surmonter son trouble lié à la consommation d'alcool.
2. N'oubliez pas de ne pas le prendre personnellement.
Ne prenez pas leur comportement personnellement et ne les abandonnez pas. Il est facile de se sentir trahi, déçu ou de revenir à la case départ lorsque la personne promet d'arrêter de boire, mais rechute peu après. Il peut également être facile de prendre les excuses personnellement.
L'alcool a un effet négatif sur les fonctions cognitives, et lorsqu'une personne est dépendante à l'alcool, son cerveau commence à en dépendre pour fonctionner correctement. Il peut donc être difficile pour un alcoolique d'admettre qu'il a un problème, car il peut avoir l'impression de ne plus contrôler ses propres actions.
Il est important de se rappeler qu'un alcoolique n'est pas responsable de sa maladie et qu'il a besoin d'aide pour la surmonter.
Offrir des ressources et du soutien tout en prêtant une oreille attentive peut être très bénéfique pour aider un ami alcoolique à obtenir le traitement dont il a besoin.
3. Savoir quand prendre du recul
Il peut arriver un moment où vous sentez que vous devez prendre du recul et cesser d'aider quelqu'un à surmonter son problème d'alcoolisme. Cela peut être parce que vous vous sentez dépassé ou frustré, ou parce que votre proche ne souhaite pas obtenir d'aide.
Si vous vous sentez dépassé, il peut être utile de parler à une autre personne, comme un ami ou un membre de votre famille, de ce que vous ressentez et de demander conseil sur la meilleure façon d'aider. N'oubliez pas qu'il est également important de prendre soin de vous pendant ce processus.
4. Ne les activez pas.
Les personnes ayant des problèmes d'alcoolisme ne veulent généralement pas que les autres connaissent l'étendue de leur consommation d'alcool, car elles craignent que cela incite les autres à s'impliquer. Choisir de garder secrète la consommation d'alcool d'une personne alcoolique, trouver des excuses pour elle, lui fournir une aide financière pour qu'elle puisse continuer à boire ou assumer des responsabilités qu'elle ne peut plus gérer en raison des conséquences de son alcoolisme est souvent appelé « facilitation ».
Permettre à une personne de continuer à boire lui permet de continuer à se faire du mal et à nuire à son entourage, et renforce encore davantage son déni. La meilleure approche consiste à aborder le problème ouvertement et sans jugement, mais vous aurez probablement besoin d'aide.
5. Obtenir de l'aide extérieure
L'une des meilleures choses que vous puissiez faire est de les encourager à suivre un traitement professionnel. Il existe de nombreux types de traitements, et le choix du traitement le mieux adapté à votre ami ou à votre proche dépendra de ses besoins individuels. Vous pouvez commencer par discuter avec votre proche de sa dépendance et lui fournir des informations sur les différents types de traitements.
Si votre proche n'est pas intéressé par une aide, vous devrez peut-être adopter une approche plus agressive. Contacter un centre de désintoxication ou un intervenant tel que ceux de la clinique Hader est un moyen très efficace de les convaincre de suivre un traitement s'ils pensent au départ que ce n'est pas nécessaire pour eux. Appelez-nous au 1800 883 388 ou prenez rendez-vous pour discuter de la dépendance de votre proche. Le personnel attentionné de la clinique Hader est là pour vous aider.
Comment la clinique Hader peut vous aider
La clinique Hader fait appel à des intervenants certifiés pour vous aider à aider vos proches à obtenir de l'aide. Une intervention réussie peut faire la différence entre une véritable avancée et la poursuite de la consommation.
Services que nous proposons :
- Aider à la préparation de l'intervention, depuis le processus initial jusqu'à l'acceptation de l'aide.
- Proposer des options de traitement, y compris des traitements en établissement, adaptées au patient, en fonction de leur adéquation.
- Nous utilisons des approches évaluées par des médecins et fondées sur des preuves tout au long du processus.
- Nous mettons en œuvre une approche à la fois compatissante et ferme dans notre style de traitement.
Aidez votre proche à reprendre le contrôle de sa vie
Il est difficile de voir un proche abuser de l'alcool. Si vous ne savez pas quelles mesures prendre pour garantir le succès , sachez que nous sommes là pour vous aider. Contactez-nous pour prendre rendez-vous ou appelez-nous dès aujourd'hui au 1800 883 388 pour obtenir plus d'informations sur nos programmes holistiques de traitement de l'alcoolisme.