Việc định nghĩa sự tỉnh táo rất dễ nhưng việc duy trì nó lại rất khó. Bạn sẽ không thể giữ được sự tỉnh táo nếu không hiểu tại sao mình lại nghiện.
Trung tâm cai nghiện nội trú không chỉ đơn thuần là một căn phòng để người nghiện duy trì sự tỉnh táo trong vài tuần. Tại Phòng khám Hader, chúng tôi hướng đến mục tiêu giúp bạn đạt được sự tỉnh táo lâu dài để bạn có thể xây dựng một cuộc sống an toàn, hạnh phúc và trọn vẹn. Đó là lý do tại sao chúng tôi áp dụng phương pháp toàn diện trong quá trình phục hồi sau nghiện rượu hoặc ma túy. Chúng tôi cung cấp nhiều liệu pháp và phương pháp điều trị để cải thiện sức khỏe tinh thần, tâm lý, thể chất và xã hội của bạn.
Chúng tôi sẽ giải thích các dịch vụ điều trị nghiện chính của chúng tôi. Tất cả các chuyên gia trị liệu của chúng tôi đều có kinh nghiệm cá nhân với chứng nghiện, và họ biết cách tạo ra không gian an toàn, không phán xét để bạn có thể chữa lành và phục hồi. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Các chương trình hỗ trợ phục hồi của chúng tôi được thiết kế để giúp đỡ những người nghiện đang trong quá trình cai nghiện ở bất kỳ giai đoạn nào. Vui lòng đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi nếu bạn hoặc người thân đang phải vật lộn với chứng nghiện. Hãy gọi điện. Cứu lấy một mạng sống.
Điều trị lạm dụng chất gây nghiện tại các trung tâm cai nghiện ma túy và rượu.
Liệu pháp nhận thức hành vi
Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) nhằm mục đích giúp bạn hiểu được trạng thái tinh thần và cảm xúc của mình, đồng thời loại bỏ những thói quen không hữu ích và có hại.
Không hiếm trường hợp nghiện ngập gây ra những biến động tâm trạng dữ dội hoặc bùng nổ. Là một người nghiện, bạn thường thấy mình không thể tin rằng việc hồi phục là có thể. Cảm giác tiêu cực về bản thân có thể trở thành lời tiên tri tự ứng nghiệm, nơi bất kỳ thất bại nào của bạn đều chứng minh những suy nghĩ tiêu cực của bạn là đúng. Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) giúp bạn thoát khỏi vòng xoáy đó bằng cách xác định khi nào bạn đang ở trong đó, tại sao bạn lại ở trong đó và làm thế nào để thoát ra.
Với liệu pháp nhận thức hành vi, bạn sẽ học được những chiến lược tự lực thiết yếu để thực hành hàng ngày nhằm tăng cường khả năng phục hồi của mình.
Tư vấn cá nhân
Liệu pháp cá nhân là buổi trị liệu riêng giữa người đang cai nghiện và chuyên gia sức khỏe tâm thần. Những buổi trị liệu này tạo ra một không gian an toàn, nơi người nghiện có thể khám phá hành động và cảm xúc của mình một cách hoàn toàn bí mật.
Chuyên viên tư vấn sẽ giúp bạn khám phá ra nguyên nhân gốc rễ của chứng nghiện và những yếu tố kích hoạt nó. Những yếu tố kích hoạt này có thể bao gồm không gian vật lý, môi trường xã hội hoặc những người cụ thể, và các trạng thái cảm xúc như căng thẳng, sợ hãi và bất an. Khi bạn hiểu rõ hơn về chứng nghiện của mình, chuyên viên tư vấn sẽ giúp bạn phát triển các chiến lược để tránh và vượt qua những yếu tố kích hoạt đó.
Liệu pháp nhóm
Các buổi sinh hoạt nhóm cho phép bạn chia sẻ câu chuyện về chứng nghiện của mình và học hỏi từ những người khác trong một môi trường an toàn, được hướng dẫn. Chúng tôi tổ chức các buổi sinh hoạt nhóm nhỏ, nơi những người tham gia có thể có những chứng nghiện chính khác nhau. Bằng cách chia sẻ câu chuyện cùng nhau, chúng tôi tạo ra một môi trường không phán xét, nơi chúng ta có thể thảo luận về những suy nghĩ và hành động mà chúng ta có thể không dám thừa nhận với những người bên ngoài. Những buổi sinh hoạt này thúc đẩy tinh thần đồng đội, và bạn sẽ thấy chúng vô cùng quan trọng vào những ngày bạn cảm thấy cô đơn hoặc lạc lối trên hành trình phục hồi của mình.
Các nhóm giáo dục tâm lý xã hội
Tham vấn tâm lý xã hội là một hình thức tham vấn nhóm, nhưng tập trung vào những bệnh nhân cùng mắc một loại nghiện. Mục tiêu của các buổi tham vấn tâm lý xã hội là giúp người nghiện có thể nói về những khía cạnh cụ thể của chứng nghiện mà họ cảm thấy chỉ những người từng trải qua điều tương tự mới có thể hiểu được.
Liệu pháp tâm lý xã hội trong cai nghiện nhằm mục đích giúp người tham gia nhận biết các tác nhân gây kích thích và hành vi tiêu cực thường gặp, đồng thời chia sẻ các chiến lược để vượt qua chúng.
Các chương trình cố vấn và nhóm hỗ trợ đồng đẳng
Các chương trình cố vấn cho người nghiện sẽ ghép những người mới nghiện, giống như bạn, với những người nghiện khác đã tiến xa hơn trong hành trình cai nghiện của họ. Là một người đang trong quá trình cai nghiện, người cố vấn của bạn sẽ thực sự hiểu những khó khăn bạn đã trải qua và những thách thức phía trước.
Các nhóm hỗ trợ đồng đẳng của chúng tôi là những buổi gặp gỡ nhỏ, nơi bạn và những người cùng giai đoạn phục hồi có thể gặp nhau để thảo luận về tiến trình của mình. Bạn không cần phải cải thiện mỗi ngày — những nhóm này là nơi để bạn chia sẻ những trải nghiệm tiêu cực trong quá trình phục hồi.
Mục tiêu của các chương trình cố vấn và hỗ trợ đồng đẳng là mang đến cho bạn sự hỗ trợ, kết nối và trách nhiệm giải trình.
chương trình cai nghiện 12 bước
Các chương trình cai nghiện 12 bước cung cấp một con đường phục hồi đã được kiểm chứng, buộc người nghiện phải đối mặt với hậu quả của chứng nghiện để vượt qua chúng. Tại Phòng khám Hader, chúng tôi hỗ trợ các chương trình 12 bước nổi tiếng thế giới như Hội Người Nghiện Rượu Vô Danh (AA) và Hội Người Nghiện Ma Túc Vô Danh (NA).
AA và NA mang tính chất tôn giáo rõ ràng và nhấn mạnh vai trò của Thiên Chúa Kitô giáo trong quá trình phục hồi. Tuy nhiên, các chương trình này không chỉ dành riêng cho người Kitô hữu, cũng không yêu cầu cải đạo hay thậm chí là tín ngưỡng. Yêu cầu duy nhất để tham gia là mong muốn cai nghiện. Người nghiện ma túy và rượu trên khắp thế giới đã nhận thấy liệu pháp cai nghiện 12 bước cực kỳ hiệu quả trong quá trình phục hồi của họ.
Điều trị chứng bệnh kép (sức khỏe tâm thần)
Lạm dụng chất gây nghiện thường liên quan đến các rối loạn sức khỏe tâm thần. Một số người tự điều trị bằng rượu hoặc ma túy để đối phó với các vấn đề sức khỏe tâm thần của họ; những người khác phát triển các rối loạn sức khỏe tâm thần sau nhiều năm lạm dụng chất gây nghiện liên tục.
Liệu pháp điều trị rối loạn kép tạo ra các kế hoạch điều trị giải quyết cả chứng nghiện chính và sức khỏe tâm thần của bạn. Kế hoạch điều trị rối loạn kép có thể giúp bạn:
- Nhận biết và hiểu rõ các rối loạn sức khỏe tâm thần mà bạn đang mắc phải.
- Hãy tiếp cận liệu pháp và thuốc men cần thiết để ổn định và cải thiện sức khỏe tâm thần của bạn.
- Cải thiện chức năng điều hành, trí nhớ và sự ổn định cảm xúc của bạn.
Liệu pháp gia đình
Liệu pháp gia đình cho phép người nghiện đang trong quá trình hồi phục và gia đình của họ cùng nhau tìm kiếm sự tư vấn. Các buổi trị liệu gia đình tạo không gian để các thành viên trong gia đình thảo luận về tác động của chứng nghiện đối với từng người. Chấn thương gia đình có thể xảy ra theo cả hai chiều; nhiều người nghiện cắt đứt quan hệ gia đình trong những thời điểm tồi tệ nhất của họ, nhưng một số gia đình lại cố ý hoặc vô tình khuyến khích và dung túng cho chứng nghiện của người thân yêu.
Bạn và gia đình được khuyến khích nói chuyện cởi mở và thoải mái để chuyên viên tư vấn có thể giúp mỗi người tìm được sự khép lại và thậm chí là hòa giải.
Tham vấn gia đình trong quá trình cai nghiện có thể giúp các gia đình bị ảnh hưởng giải quyết những vấn đề sau:
- Vấn đề hôn nhân
- Vấn đề giữa cha mẹ và con cái
- Bạo lực gia đình
- Ngoại tình
- Vấn đề tài chính
- Sự cố giao tiếp
- Vấn đề lòng tin
- giải quyết xung đột
Liệu pháp toàn diện
Phục hồi không chỉ đơn thuần là từ bỏ chứng nghiện mà còn là sự trưởng thành về mặt cá nhân. Chúng tôi cung cấp nhiều liệu pháp và hoạt động để bồi dưỡng khả năng thể chất, sáng tạo và cảm xúc của bạn. Bao gồm nhiều lớp học thể thao và hoạt động giải trí ngoài trời, phục hồi chức năng thể chất và yoga, liệu pháp nghệ thuật, và cả massage.
Nhà ở chuyển tiếp
Sau khi hoàn thành chương trình điều trị nội trú, chúng tôi có thể cung cấp cho bạn chỗ ở tạm thời trong 12 tuần cho đến khi bạn tìm được chỗ ở riêng. Chúng tôi sẽ lo bữa ăn, tiền thuê nhà và các chi phí sinh hoạt khác.
Trong chương trình chuyển tiếp của chúng tôi, bạn có thể tiếp cận nhiều liệu pháp tương tự như những liệu pháp bạn đã nhận được tại chương trình cai nghiện nội trú.
Chăm sóc sau điều trị và phòng ngừa tái phát
Phục hồi là một quá trình liên tục, và chúng tôi có thể cung cấp các dịch vụ của mình cho bạn chừng nào bạn còn cần. Để giúp bạn tránh tái phát, chúng tôi cung cấp:
- Đường dây nóng hỗ trợ khủng hoảng 24/7 — 1800 957 462
- Buổi tư vấn cá nhân hàng tuần
- Các nhóm hỗ trợ gia đình hai tuần một lần
- Xét nghiệm ma túy trong nước tiểu
