酒精有多令人上瘾?

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一个情绪低落的男人独自坐在酒吧里,面前放着一杯威士忌。
酒精成瘾
海德尔诊所
海德尔诊所
2020年11月24日
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理解酒精饮料的生理吸引力

酒精是当今澳大利亚社会中最普遍的精神活性物质。从婴儿洗礼会到企业联谊会,各类活动与聚会都离不开酒精饮料。简而言之,酒精无处不在,其存在令人无从逃避。

酒精不仅无处不在,更是危害国民健康最严重的物质。在22种物质的对比评估中,酒精因导致疾病、死亡、暴力、关系破裂和经济困境,被认定为对使用者危害最大的物质。

那么,酒精究竟有多令人上瘾?它如何作用于大脑?是否因其在社会中的普遍存在而显得更具成瘾性?本文将探讨这些问题及其对你的意义。

哈德诊所是一家领先的 酒精成瘾 治疗机构。我们提供安全的戒断治疗和临床住院治疗方案,帮助成瘾者克服依赖,找到摆脱饮酒困扰的出路。

酒精如何作用于大脑?

与当今的合成毒品相比,酒精是一种相当简单、近乎原始的物质。尽管其制备过程简单,却对大脑产生诸多复杂影响。酒精滥用最显著的效应在于阻断大脑特定受体,这可能导致饮用时出现一系列行为表现,包括:

  • 不受抑制的冲动行为
  • 口齿不清和反应迟钝
  • 记忆力差与认知推理能力低下

尽管这些影响看似负面,对饮酒者而言却可能转化为积极体验。酒精作用于神经递质——即大脑中的化学物质——使其活动减缓。从化学层面而言,酒精中毒能减轻压力与疼痛感,使这种物质成为应对日常生活中个人、职业及家庭问题的成瘾性精神支柱。

对酒精的生理依赖

人影在酒瓶后饮酒

大脑遭受酗酒侵害的程度越深,就越需要重构自身以适应化学变化。当大脑被剥夺酒精时,它仍期待最终能获得酒精。这种现象表现为对酒精的生理依赖——即大脑在缺乏该物质的情况下无法正常运作。

饮酒者及其亲友应注意以下若干酒精身体依赖的迹象:

  • 不饮酒时出现恶心、出汗、颤抖和焦虑
  • 断片,即饮酒导致的记忆缺失
  • 需要喝更多才能获得同样的感觉
  • 时刻强烈渴望饮酒

从生理角度看,酒精具有极强的成瘾性。大脑会竭力应对酒精的存在,并改变自身结构以反复迎接酒精的回归。

对酒精的心理依赖

社会中酒精的高普及率意味着大脑会将特定场景与酒精效应产生联结。例如每逢周五下午,你的大脑可能就开始为酒吧的下班小酌做心理准备——工作周的压力如同审判,而几品脱啤酒或一场畅饮便是最终的奖赏。

对酒精的心理依赖可能通过多种方式产生,包括:

  • 强烈渴望饮酒或醉酒
  • 无法控制饮酒量
  • 独自饮酒,或向亲人隐瞒饮酒行为
  • 无缘无故地为工作和家庭关系而挣扎

从心理层面看,酒精具有极强的成瘾性。我们总将酒精与愉悦、美好时光和庆祝活动联系在一起。要打破这种循环极其困难,尤其当饮酒行为渗透到生活的方方面面时。

持续依赖酒精

随着饮酒习惯的演变与发展,大脑会适应神经递质更剧烈的变化。长期问题性饮酒会永久性地重塑大脑结构,使其适应持续的酒精摄入,从而导致永久性的行为改变。长期认知障碍的具体表现包括:

  • 语言流畅性与学习方面的问题
  • 处理速度较慢
  • 记忆衰退与注意力缺失
  • 问题解决能力欠缺
  • 受损的空间处理能力
  • 冲动性增强

事实上,酒精被认为在29%的痴呆症病例中起到了作用。持续的酒精成瘾不仅对饮酒者本身危害极大,对他们的家人和朋友同样造成严重伤害。

打破成瘾的循环

与所有物质成瘾一样,酒精依赖极难戒除。这种有害物质无处不在,导致复吸概率极高。值得庆幸的是,在哈德诊所,您能在安全而隐蔽的环境中开启康复之旅。

我们通过帮助酒精依赖者安全戒断并管理戒断症状来开始治疗。在完成为期28天的初始治疗后,患者将转入我们的60至90天住院治疗中心,学习如何在没有酒精的情况下生活。最终,当患者成功完成整个治疗过程后,我们将提供门诊项目以帮助其避免复吸。治疗结束后,我们还为患者及其家属提供一系列支持项目。

尽管酒精具有极强的成瘾性,但重要的是要认识到它可以被治疗。所有成瘾者都有摆脱成瘾的希望。寻求帮助的意愿是康复的第一步。

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